الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

توجد عدة وسائل للوصول للمتخصصين يمكنك من خلال المستشفيات العامه ان تاخذي تحويلا او عن طريق المرشدة الطلابية او مباشرة للعيادات النفسية الخاصة بالقرب منك

تابع القراءة
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الفترة الاولى في الزواج فترة فيها شيء من القلق والتوتر ومن المفيد اخذ الامور بهدوء وبساطة والتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي يفيد في التهدئة

تابع القراءة
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

من المفيد تنظيم انشطتك اليومية طوال النهار وفق اهداف محددة والتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي

تابع القراءة