الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

في مثل سنك التغيرات طبيعية مالم تعيق حياتك وتطورها وسعادتها يفيدك تنظيم نمط الحياة والتدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء وليس من الضروري ان يعبر الانسان عن غضبه بصورة عنيفة ولكن قد يكون التعبير عن الغضب بانفعالات اخرى

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

هذه الادويه تحتاج لفترة زمنية ليبدأ ظهور مفعولها لذلك عليك بالتحلي بالصبر والتزام تعليمات طبيبك والبرامج العلاجية المصاحبة لمثل هذه الادوية

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

يمكنها محاولة التدرب على منع السلوكيات القهرية بالتعاون مع اسرتها

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

انت في مقتبل العمر والتقلبات العاطفية كثيرة في هذه المرحلة تختفي هذه الأعراض بشكل تلقاءي لكن عليك ان تعرفي ان الاعجاب يختلف عن الحب وان الحب انواع ومستويات وانك يمكنك ان تتغلبي على مشكلات الحب بتنظيمها بالشكل المنطقي الصحي اربطي حياتك الاساسية بحبك لله واربطي بها باقي انواع الحب (حب الوالدين والنفس والوطن والاخوة والاصدقاء ..) ومن ثم حبك لمن يكون شريكا لحياتك واعط كل جانب من الحب مقداره ووقته وستجدي ان هذا التنظيم لحياتك العاطفي سيساعدك على استقرار حياتك النفسية والعاطفية