الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

لابد من مراجعة اقرب متخصص بشكل اسعافي سريع 

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

من المهم معرفة تفصيلات اكثر للوصول للتشخيص الصحيح  الدقيق  ومن ثم اعطاء المعالجة المناسبة والتي غالبا ما تكون سلوكية معرفية 

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

لازلت في مقتبل العمر ومن المفيد التدرب على تمارين اثبات الذات ومهارات التواصل  ذلك لأن الحياء شيء جميل في الفتاة ما لم يكن معطلا او معيقا لحياتها  فان شكل ذلك اذعاجا يعطل حياتك  يمكنك مراجعة متخصص ليدربك على المهارات المذكورة بشكل يحسن من حالتك 

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

التدرب التدريجي  ويتم ذلك بمساعدة متخصص بالعلاج السلوكي والمعرفي