الأجابة

الدكتور خميس ياس

الشد العضلي في اي مكان تماما. معظم حالات الشد العضلي تزول بزوال المسبب لكن حمام دافي مع تناول السوائل واخذ علاجات مرخيات العضلات واجراء بعض العلاج الطبيعي كافيه لحل المشكله مع التقدير

الأجابة

الدكتور خميس ياس

سؤالك غير واضح عزيزتي. كل مااستطيع نصحك هو مراجعة طبيب لغرض تقييم حالتك جيدا. ضعف وعام وفي ركبتك وكتفك غير واضحة المعالم الضعف يكون بانحاء الجسم اما الكتف والركبه كيف تحسين بهم ضعف عام. هل يوجد الم تورم في الركبه والكتف هل توجد حراره او احمرار. سؤال غير واضح

الأجابة

الدكتور خميس ياس

عليك السلام والرحمه في شهر الخير والبركه. عليك بمراجعة طبيب اختصاصي لفحص الركبه واجراء الفحوصات اللازمه خاصة الاشعه لاحتمال ان يكون لديك التهاب وتنخر بسيط في عظم الساق الحديبه القريب اسفل الركبه (Osteochondritis of tibial tubercle). لاداعي للقلق مع التقدير

الأجابة

الدكتور خميس ياس

الغذاء الصحي الجيد والمتوازن مع ممارسة الرياضه بانتظام وباشراف طبي هو الامان الوحيد لك عزيزي. مع اعتزازي وتقديري.