الدكتور ماجد مراد

الأجابة

الدكتور ماجد مراد

ابحث عن tennis elbow نقلل رفع الموبيل والتحميل على الذراع. تقويه عضلات الاصابع والرست

تابع القراءة
الدكتور ماجد مراد

الأجابة

الدكتور ماجد مراد

تحتاج تقويه عضلات الصدر. عند ارهاق العضله الضعيفه. تحتاج تقويه

تابع القراءة