الأجابة

الدكتور بيسان احمد الرشيدات

يفضل إنهاء كافة التحاليل والصور الأشعة المطلوبة قبل اي عمل جراحي بأيام ليس فقط تكبير الثدي وذلك ليكون هناك فرصة كافية لقراءة النتائج من قبل الأطباء المختصين وتحديد اذا ما كان هناك اي مخاطر او إجراءات إضافية لا بد من اتخاذها قبل العمل الجراحي و عادة تحتاجين للتواجد لساعات فقط في اي مستشفى لإجراء هذه الفحوصات ولا داعي للتنويم لإنهائها

الأجابة

الدكتور بيسان احمد الرشيدات

حليب الصويا مستخرج من فول الصويا وهو يعتبر المصدر الأهم للبروتين النباتي و في يحتوي بشكل كبير على المعادن و الفيتامينات الاساسية لا سيما مجموعة فيتامين B و بمقارنة سريعة مع الحليب البقري فان الصويا يتميز بما يلي : لا يحتوي على لاكتوز حليب الأبقار خالي من الهرمونات ،الناس لديهم اقل حساسية اتجاه حليب الصويا منه اتجاه حليب الأبقار وجود الايسوفلافون هو أهم فائدة وفريدة في حليب الصويا. كل كوب من حليب الصويا يحتوي على حوالي 20 ملغ الايسوفلافون (أساسا جينيستين و daidzein). لا يحتوي حليب البقر على الايسوفلافون. الايسوفلافون لها العديد من الفوائد الصحية بما في ذلك خفض الكولسترول، ويخفف من أعراض انقطاع الطمث، والوقاية من مرض هشاشة العظام والحد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان (سرطان البروستاتا وسرطان الثدي). اعداد هذه السرطانات منخفضة جدا في البلدان التي تعتمد في غذائها على كميات كبيرة من منتجات الصويا، بما في ذلك حليب الصويا. الايسوفلافون هي أيضا مضادات الأكسدة التي تحمي خلايانا وDNA ضد الأكسدة.

الأجابة

الدكتور بيسان احمد الرشيدات

الوراثة لازالت السبب الأهم لظهور السواد تحت العينين الا ان التعب و السهر والانيميا أسباب حقيقية أيضاً لظهورها كما ان العمر يلعب دورا في ظهورها نتيجة تغيرات تطرأ على الكيس الدهني تحت العين العلاج العام لهذه الظاهرة ينفع باستثناء الحالة الوراثية وأفضل هذه الطرق كمادات الشاي الباردة تحت العين ، تطبيق مساج دائري مع الفيتامين سي للمنطقة بشكل يومي، شرب كمية من الماء حتى ٢ ليتر يوميا ، النوم في الظلام مع وضع راس أدنى من الجسم لمدة ٢٠ دقيقة يوميا، الابتعاد عن السهر والتوتر و التعب وإضاءة اللابتوب والتلفون لفترات طويلة

الأجابة

الدكتور بيسان احمد الرشيدات

مع العلم ان التحضير المنزلي للطعام هو احد اهم نصائح الأخصائيين للمساعدة على علاج حب الشباب ولكن الابتعاد عن الأغذية المقلية و الدهون عامة هي احد اهم النصائح أيضاً لإنهاء المشكلة لذا في مرحلة العلاج يفضل الاعتماد على الأغذية المشوية والمسلوقة حتى تحسن الحالة تماماً ننبدأ بإدخال الطعام المقلي بشكل أسبوعي الى الحمية الغذائية الخاصة بالمريض