الأجابة

د. سامي سلمان

لا ادري ما الذي يجعلك ترك الرياضة فهي مفيدة لك ولتقوية عضلات الظهر... لايمكن الجزم ان كانت الفقرتين ستعودان لاعوجاجها السابق حيث لم توضحي في اي عمر اجريت العلاج الطبيعي والحزام ... ان كان ذلك في فترة المراهقة وقبل اكتمال نمو العظام فان الاحتمال الاكبر ان الاعوجاج لن يعود ولا داع للقلق... وعلى العموم الرياضة مفيدة وانصحك بالدوام عليها... مع التمنيات بالشفاء...

الأجابة

د. سامي سلمان

لا اعتقد بانك انت المصاب بالحالة المذكورة اذ انها تصيب من اعمارهم تجاوزت الخامسة والاربعين.... هناك علاجات طبيعية مثل تنزيل الوزن والتمارين الرياضية المتدرجة بأشراف معالج طبيعي... وقد تحتاج الى ان يتم فحصك سريريا اذ قد تنفع في بعض الاحيان ان يتم زرق ركبتك بكورتيزون طويل المدى....

الأجابة

د. سامي سلمان

ربما تحتاج الى ان يكون تمرينك تحت اشراف مدرب محترف اذ قد تكون تجريه بطريقة خطأ... على العموم ربما تنفع ان تضع جل مسكن للالم ودعكه على العضلة المصابة مثل جل فاستوم او اولفين او ماشابه

الأجابة

د. سامي سلمان

امك طبعا مصابة بالسمنة فهي لديها زيادة بحوالي 24 كيلوغرام ... شجعها على الريجيخ وتنزيل الوزن والتي قد تنهي كل مشكلتها ... ربما تحتاج الى ادوية مضادة للتشنجات اثناء الرياضة مثل الريلاكسون او الباكلوفين ... مع التمنيات بالصحة...