سؤال من ذكر، 36 سنة 2015.9.13
اعاني من الام الظهر
الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي

الأجابة

الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي

تمرين انبساط الظهر.النوم بدون وساده على سرير تجنب نومه الفكر(النوم على الارض) وتجنب ابساط الفكر(النوم على زوليه او بساط)

تابع القراءة
الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي

الأجابة

الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي

اشعه الركبتين امامي خلفي .استشاره خاصه.

تابع القراءة