الأجابة

الدكتور عامر وليد

حالتك بحاجة لأن تعرض على طبيب من أجل المعاينة أحياناً يكون الوزن الزائد , قلة الحركة أو الأحذية الغير مريحة و تسطح القدمين سببا لمثل هكذا أعراض كما أنصح بفحص الكالسيوم و فيتامين د لأن نقصها يعني وجود هشاشة في العظام

الأجابة

الدكتور عامر وليد

أخي الكريم .. عمرك لا يوحي لي بأي مشاكل تدعو للقلق فلربما تكون بداية وعكة صحية أثرت على عظامك و جسدك بشكل عام أنصح بالتغذية الجيدة و تناول diclofenac sodium tab 50 mg مرتين باليوم بعد الطعام لمدة ثلاث أيام و ان استمرت المشكلة أو زادت شدتها انت حينها تكون بحاجة لبعض الفحوصات بالدم ,

الأجابة

الدكتور عامر وليد

أخي الكريم .. أنصح بعرض حالتها على طبيب للمعاينة و عمل بعض الفحوصات للقلب و الكبد

الأجابة

الدكتور عامر وليد

للثوم فائدة مطهره و خافضة للكوليسترول و لكن ربما يعمل على تهيج الأغشية المخاطية للمعدة و الأمعاء خاصة عند وجود التهابات أو تقرحات و لا يعتمد عليه لانقاص الوزن فالرياضة المنتظمة و انقاص كميات الطعام ( السعرات الحرارية ) المتناولة هي الطريقة المثلى .