الأجابة

الدكتور سفيان الزغل

اكثر من السباحة و المشي دون جري.افعل ذلك تتدريجا تصاعديا

الأجابة

الدكتور سفيان الزغل

الاحسن ان تبدا مع الاخصائى علاج طبيعي لفترة لاانها صعبة ثم يمكنك المواصلة بالمنزل او تعويضها بالسباحة

الأجابة

الدكتور سفيان الزغل

بسم الله يرجي ارسالها علي we transfer او ارسله مظغوط بالطرق العادية البريد الاكتروني. مع العلم يجب ان نبحث علي الاسباب المرض بالاظافة الي وزنك الزائد بما عمرك لم يتجاوز 22 سنة.

الأجابة

الدكتور سفيان الزغل

بسم الله مرده دورة دموية مظطربة يمكن ان تكون الدوالي و البواسير او قلة الميء وقلة الرياضة او نقص في الفيتامينات او ضعف بالقلب او بالغدد او بالكبد او الكلي واسباب اخري عديدة.يستحسن زيارة طبيب العائلة