إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2015.2.16
انا فتاه عمري ٢٩ اعاني من تقوس الساقين اريد ان اعرف اذا يمكن علاجه بالعلاج الطبيعي لان فكرة الجراحه مخيفة لي
الدكتور فارس هاشم تادرس

الأجابة

الدكتور فارس هاشم تادرس

لا العلاج الطبيعي لا يصلح الاعوجاج

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2015.2.16
سن 32 اعمل مكتبيه مده العمل 4 ساعات يوميا اشعر بالم اسفل الظهر عند الجلوس ويختفي الالم عند الوقوف او الاستلقاء وفي بعض الاحيان اشعر بالم في الكعب مع الم العلي الكلحل عند استعمالي اللاصفه يزول الالم وبعد رفعها يعود الاللم
الدكتور فارس هاشم تادرس

الأجابة

الدكتور فارس هاشم تادرس

اعتقد انك لا تجلس بطريقة سليمه، يجب ان يكون ظهرك مسنودا طيلة فترة الجلوس وأسفل ظهر الكرسي محدبا ويكون مريحا

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.2.16
كم تحتاج عضلات الظهر من تمارين رياضية لترجع الى طبيعتها واداء وظائفها بشكل طبيعي وهل تمارين منزلية لمدة نصف ساعة بوميا تكفي للعلاج وماهي سبل العلاج الاخرى افيدوني جزاكم الله خيرا
الدكتور فارس هاشم تادرس

الأجابة

الدكتور فارس هاشم تادرس

ليس هناك وقت محدد لأنه يعتمد على عوامل متعددة ، اهم شئ هو الانتظام والتدرج بالتمارين وضمن التحمل

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2015.2.14
عندي طقطقه في الركبه وخاصه عندما اقف مسافه طويله وبعدها امشي اشعر بطقطقه شديده في الركبه الالم يوجد حول منطقه الركبه وفوق الركبه في منطقه الفخذ يوجد ورم بسيط
الدكتور فارس هاشم تادرس

الأجابة

الدكتور فارس هاشم تادرس

اذا كانت غير مصحوبة بالام عليك بتقوية عضلات الفخذ بشكل متوازن

تابع القراءة