الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

الأجابة

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

أوﻻ ابتعد عن التوتر واﻻمﻻح والبهارات والمياه الغازية وتقليل ملح الطعام والنوم الكافي واكثار من الخضار والفواكه واﻻبتعاد عن المنبهات وتقليل من أكل اللحوم الحمراء

تابع القراءة
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

الأجابة

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

غير دواء الظغط غير مناسب بس الغريب والعجيب عمرك 23 سنة تاكد اولا انك عندك ظغط قيس ظغطك علي مدار اسبوع علي جهاز زئبقى قبل ماتخد اي علاج

تابع القراءة
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

الأجابة

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

راقب ضغطك لمدة أسبوع قبل أخذ أي عﻻج واذا كان مرتفع 140 علي 90 راجع طبيبك لعﻻج الضغط

تابع القراءة
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

الأجابة

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

اﻻنتظام في قياس الضغط علي جهاز زئبقئ لمدة أسبوع اذا كان الضغط طبيعي يستمر على العﻻج

تابع القراءة