الأجابة

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

اعمل الفحوصات التاليه CBC VITB12 FERRTIN VIT d مع ممارسة الرياضة والابتعاد عن الوجبات السريعة والمشروبات الغازية وكل من طبيخ امك واستعمل اوميجا 3

الأجابة

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

الاستمانه هي العادة السرية ومن مضعفاتها ضعف النظر عند الممارسة لفترة طويلة وضعف الاعضاء التنلسلية وتعب اعصابها مع توقف نمو الخصيتيين والام في اسفل الظهر وخلل في عمل الغدة النخامية

الأجابة

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

السهر مضر جدا لان جميع الهرمونات تفرز في اليل اثناء النوم ولا تفرز في النهار والسهر يجعلك انسان غير منتج لانه يسبب كسل وخمول وتقلب وتوتر في المزاج

الأجابة

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

استعمل بندول نايت ليس له أي ضرر والادوية التي تستعملها ضرورية بعد عملية القلب المفتوح وليس منها اي اضرار