الأجابة

الدكتور محمد الجمال

هناك حبوب الجنكا 60 حبه من الصيدله مع طحين قلف البلوط من العطارين مع تناول ملعقه من العسل و الجوز و اللوز و القزحه يوميا و الاستيقاذ صباحا و تنشيط الذاكره بالمطالعه صباحا و عدم اجهاده بالكثير من الامور و ممارسة الرياضه و محاولة التركيز قبل البدء في الحفظ و البعد عن القلق و الاكتئاب و الانشغال بامور الحياة

الأجابة

الدكتور محمد الجمال

ما يضهر حب الشباب " الشوكولاه و الزبده السكريات و الكاكاو "حاول ان لا تقوم بفتق الحبه و ان تستخدم البشكير بلطف و ان تستخدم الماء البارده اما الاغذية التي تساعد على القضاء على حب الشباب هي شرب الماء بكميه كافيه يوميا و "فيتامين (a) زيت السمك و الكبد و الالبان خاليه الدسم و الخضروات الخضراء و الفاكهة البرتقاليه و الصفراء مثل الجزر" فيتامين b2 "بيض و حليب و لحم " و فيتامين b3 " افوكادو و البيض و فيتامين e " اللوز و الفول السوداني هناك دواء مضاد حيوي فعال جدا يسمى ب الأيزوتيرتينوين لكن له مضاعفات و يجب مراقبته من قبل طبيبك اما استخدام مضاد التتراتسكلين حبوب فله مفعول جيد وتركه الى حين ظهور اعراض

الأجابة

الدكتور محمد الجمال

لا يوجد اي اعراض مؤثره عند ممارسة العاده السريه كما يذكر في الكثير من الاعلام و غيره فهي لا تؤثر على نمو العقل او تذهب الذاكره و لا تحرق الدهون و لا غير ذلك بل هي عملية اخراج للسائل المنوي بطرق غير اعتياديه لو اردت ان تقطع هذه العاده فيجب ان تمر بمثل هذا المرحله الانسحابيه من وجع في المثانه لا البروستات قد اعتادت على جمع هذا السائل و قذفه و لكن قد تزول مع عدم التفكير بها و الاكثار من الصيام هو الحل الانسب لذلك

الأجابة

الدكتور محمد الجمال

حب الشباب يخرج بسبب خلل هرموني انثوي كما هو ذكري قد يكون معتمد على خلل في نظام غذائك كما هو شائع عند 85% من المصابين بحب الشباب و قد يكون خلل هرموني بسبب وجود مشكله في الغدد كما يزداد بسبب حالات نفسه او تناول ادويه معينه لذلك اولا يجب تناول الاغذية التي تساعد على القضاء على حب الشباب و هي شرب الماء بكميه كافيه يوميا و "فيتامين (a) زيت السمك و الكبد و الالبان خاليه الدسم و الخضروات الخضراء باستثناء البقدونس و الفاكهة البرتقاليه و الصفراء مثل الجزر" فيتامين b2 "بيض و حليب و لحم " و فيتامين b3 " افوكادو و البيض و فيتامين e " اللوز و الفول السوداني و ثانيا مراقبة الدورة الشهريه و هكذا