إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2015.1.28
وزنت على ميزان بيحدد الدهون فى الجسم والمياة وطلع المياة قليلة اوى نسبتها 24 والمفروض 45 والدهون طلعت 39 والمفروض 25 ايه اسرع الحلول لتجنب المشكله
أخصائية تغذية سيرين البحيري

الأجابة

أخصائية تغذية سيرين البحيري

برنامج غذائي لانقاص الوزن وعندها تنقص الدهون تلقائيا وبالنسبة للسوائل يمكنك زيادة شرب الماء من 6-8 اكواب يوميا

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2015.1.28
انا عندى 43 سنة وزنى 108 طولى 168 و وزنى ثابت نفسى اخس وكنت متابع مع دكتور ولكن لم انزل عن هذا الوزن
أخصائية تغذية سيرين البحيري

الأجابة

أخصائية تغذية سيرين البحيري

يمكنك عمل فحص للغدة الدرقية للتاكد من نشاطها حيث ان قلة نشاطها مرتبط بزيادة الوزن

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.1.28
هل يمكن لام مرضعه لرضيع معاه حساسية سمك ان تتناول اقراص اوميغا٣
أخصائية تغذية سيرين البحيري

الأجابة

أخصائية تغذية سيرين البحيري

لا يفضل ذلك لانه لا يعرف على وجه التحديد المادة الموجودة بالسمك والتي تسبب الحساسية

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.1.28
هل يمكن لام مرضعه لرضيع معاه حساسية سمك ان تتناول اقراص اوميغا٣
أخصائية تغذية سيرين البحيري

الأجابة

أخصائية تغذية سيرين البحيري

لا يفضل ذلك

تابع القراءة