الأجابة

أخصائية تغذية سيرين البحيري

حمية + رياضة افضل الحلول

الأجابة

أخصائية تغذية سيرين البحيري

عادة الحمية الغذائية تخلصك من الدهون من مناطق مختلفة و ليس فقط من البطن ، لكن بممارسة الرياضة تستطعين الحصول على الجسم المتناسق

الأجابة

أخصائية تغذية سيرين البحيري

عليكي باتباع حمية غذائية بالمتابعة عند شخص مختص وممارسة التمارين الرياضية

الأجابة

أخصائية تغذية سيرين البحيري

خسارة الوزن الصحية تكون بصورة تدريجية