إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2015.4.12

a href https wwwhawaaworldcom d8 a8 d8 b1 d9 86 d8 a7 d9 85 d8 ac d8 b2 d9 8a d8 a7 d8 af d8 a9 d8 a7 d9 84 d8 b7 d9 88 d9 84 3019764 rel nofollow برنــامج زيـــادة الطول عالم حواء a هل فعلا هذا البرنامج يساعد في الطول مع العلم عمري 20 سنة

الأجابة

د. احمد الاسعد

الطول يعتمد على العظام - والعظام في سن معين تكتمل - لكن التمارين المذكورة والنصائح جيدة لتمديد العضلات واعطاء الجسم الوضعية الصحيحة وبالتالي سيزيد الطول تقريبا ويعطي رشاقة ونمو طبيعي وصحي -نعم أنصح بالتمارين

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2015.4.12

انا طالبة و اعاني من ذاكرة ضعيفة جدا ما يؤثر على مستواي الدراسي ماذا افعل

الأجابة

د. احمد الاسعد

أكثري من الخضار والفواكه بالإضافة للسوائل النوم ليلا 8 ساعات الدراسة بغرفة صحية وهادئة والإكثار من المطالعة والقراءة

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2015.4.12

ماهي الادوية المفيدة لنوم تساعد على نوم اقراص منومة والتي تباع دون وصفة طبية بالمغرب

الأجابة

د. احمد الاسعد

شرب اللبن الرايب والشاي الأخضر