أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

خلطات طبيعيه مثل العسل مع الخميره

تابع القراءة
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

وزنك مناسب

تابع القراءة
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

يجب تناول كافة الاطعمه الصحيه لكن باعتدال والابتعاد عن الاغذيه المصنعه والجاهزه والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات مثل الشاي الأخضر والقرفه

تابع القراءة
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

تحسن الشهيه لكنها تحتوي نسبة عاليه من فيتامين أ مما قد يسبب زيادة نسبته في الجسم والتعرض لمشاكل صحيه خطيره

تابع القراءة