سؤال من أنثى 2015.4.25
علاج النحافة
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

التركيز على الاغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر والنشويات وتنظيم الوجبات باستشارة اخصائية تغذيه

تابع القراءة
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

تخفيف الاكل وتنظيم الوجبات بتناول 3 وجبات رئيسيه و3 وجبات خفيفة مع التمارين الرياضية يوميا

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.4.25
طريقه ريجيم صحي
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

تخفيف اكل مع تمارين رياضية ويفضل استشارة اخصائية تغذيه

تابع القراءة
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

يفضل زيادة الوزن دون ادوية لكن اذا كانت من الفيتامينات يمكن استخدامها بعد استشارة الطبيب

تابع القراءة