إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2015.4.28
السلام عليكم شكرا لكم على هذا الموقع الجميل والمفيد سؤالي هل هناك نظام غذائي صحي يفقد الوزن دون اضرار
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

بالطبع شرط اتباع نظام غذائي صحي مع التمارين الرياضية وباستشارة اخصائية تغذيه

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2015.4.28
زوجي وزنة 103وطولة 175والكرش يسبب لة مضايقات ويريد ان يتخلص منة ارجو طريقة اكل او رجيم او ادوية يمشي عليها لكي يتخلص من الوزن الزائد
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

يجب الابتعاد التام عن كافة الادويه واتباع نظام غذائي صحي عند اخصائية تغذيه وعدم الاخذ بالريجيمات المتداولة بين الناس

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 27 سنة 2015.4.28
السلام عليكم عمري 16 سنة و طولي 154 و وزني 33 و اعاني من النحافة و لا يوجد في تاريخ العائلة مشكلة صحية لا في الغدد الدرقية و لا يوجد شخص نحيف مثلي
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

يجب ان تفحص انت بالبدايه الغده الدرقيه ثم اتباع نظام غذائي صحي عند اخصائية تغذيه

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.4.27
السلام عليكم انا سيدة اتناول ترياكتين سيبروهيبتادين من فترة طويلة وازداد وزني كيف يمكنني التوقف عن الدواء دون خسارة الوزن
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

كل ما حسيتي انه شهيتك للاكل قلت خدي حبه منه

تابع القراءة