سؤال من أنثى 2015.5.25
هل الزنجبيل مفيد للجسم
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

مضاد التهاب طبيعي يساعد نسبيا على زيادة الاستقلاب في الجسم و مفيد لامراض الاتهاب الرثوي و الوماتيزم

تابع القراءة
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

قد يكون سبب زيادة وزنك هو بناء العضل من المشي لذلك احرصي على تجاوز فترة 30 دقيقة مشي

تابع القراءة
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

نعم تناول البطاطا بكميات كبيرة يسبب زيادة الوزن . تناول بيضة 4 مرات اسبوعيا لا يسبب زيادة وزن بل يساعد في خسارته شرط ان تكون مسلوقة

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.5.25
اسباب الجوع الزائد
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

اما انخفاض بمستوى سكر الدم او حالة نفسية من التوتر و الفراغ

تابع القراءة