إجابات الطبيب

سؤال من ذكر، 19 سنة 2022.3.28

انا عمري 15 عام طولي 179 وزني 55 اعاني من النحافة رغم اكلي الكثيرة نوعا من لكن في الفترة الاخيرة بالتحديد منذ شهرين بدات بادخال 3500 سعرة حرارية في اليوم الواحد وانا طوال اليوم لا اتحرك كثيرا ولا اعاني من فقر الدم ولا اعاني من السكري ولا احد في عائلتي يمتلك نفس مشكلتي فما الحل اذا

الأجابة

الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم

عمل تحاليل غدة درقيه مع صورة دم وتحليل براز بعدها يتحدد برنامج غذائي مناسب

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 22 سنة 2022.3.28

عمري١٨ طولي١٨٠ وزني ٧٩ وكان وزني قبل ذالك ١١٠ لاكن بفضل الله والالتزام الرياضي والغذائي خسرت الوزن ولاكن الان اجد صعوبه في التنشيف من الدهون المتبقيه وهناك كتله دهنيه بسيطه ولاكن يمكن ملاحظتها مع تقدم بطيئ في بروز عضلات الجسم ياترى ما هي الخطه الغذائيه او الرياضيه المناسبه لي

الأجابة

الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم

الافضل عمل تمارين رياضيه مناسبه مع برنامج غذائي مناسب تحت اشراف طبي مباشر مع اقرب دكتور لتقييم الوضع بشكل مناسب

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 21 سنة 2022.3.28

السلام عليكم هل تؤثر بذور الشيا على الهرمونات سلبا لاني اخذ دواء لعلاج خمول غده الدرقيه واريد ان اسمن انا فتاة ووزني 41 هل يوجد وجبات او عصائر تساعد على زيادة الوزن كان وزني 49 و نزل ال 41 ولم استطيع على ارجاع وزني اريد ان اسمن واتناول بذور الشيا يوميا

الأجابة

الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم

الافضل لزيادة الوزن اتباع نظام غذائي مناسب بعد عمل تخاليل غدة درقيه وصورة دم وبراز

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 23 سنة 2022.3.28

انا عمرى 19 وطولي 158 كمت ابحث عن افضل دواء لزياده الطول ضروري وهل من الممكن زيه الطول في هذا العمر

الأجابة

الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم

في السن ده بيبقي صعب شويه زيادة الطول لكن يمكن ممارسة تمارين رباضية الاهم يكون في تناسق بشكل عام علي مستوي الجسم كله

تابع القراءة