إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2015.6.24

انا عصبيه كثير واي واحد بحكي معي بموضوع بسرعه بنفعل وبعصب وبضايق وبشد ع حالي وبضل ساعه اسب واغلط ومعصبه وزعلي بطول بقعد ايام وانا زعلان من الي بزعلني انا اتعبت كثير شو اعمل

الأجابة

الدكتور نعيم الشيخ

حاولي اهدائي خذي نفس عميق فرغ عن نفسك بالكلام عن مشاكلك لما اتعصبي ممكن تمسكي مخده وتضربيها لحتى تشعري بالراحه

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 28 سنة 2015.6.24

منذ عام وانا اعاني من النسيان بحيث اني رايت نفسي في المرآة وقلت من هذه الفتاه ومن ثم تذكرت انها انا وكذلك عندما ارتديت عباءتي وسرت عائده للمنزل هلعت وظننت اني لم ارتديها

الأجابة

الدكتور نعيم الشيخ

لا تقلقي ارجوا وصف حالتك بشكل مفصل وانصح عمل فحوصات مخبريه

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2015.6.24

شاب عمري ٣٠ عاما متزوج موظف قطاع حكومي معي كسل دائم وصعوبه في ذهابي الى عملي مع كثرة الغياب ونقلت الى عمل اخر قبل ١٠ اشهر لكي اجدد من روتيني السيئ ولكن تحسنت اول اسبوعين فقط

الأجابة

الدكتور نعيم الشيخ

قد تكون مصاب بالاكتئاب

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2015.6.24

عند اتخاذ قرار مصيري ثم الندم الشديييييد على اتخاذ هذا القرار لما ترتب عليه من سلبيات ومشاكل كثيييره لايمكن تصحيحها ماهو علاج الندم

الأجابة

الدكتور نعيم الشيخ

الندم نتيجه وليس سبب .لذا ان تمكنتي من حل ما نتجه عنه الندم اولا ثانيا لا تجلدي نفسك كثيرا وتتحملي اكب من طاقتك

تابع القراءة