الأجابة

الدكتور عادل جمعه

بسم الله الرحمن الرحيم بالنسبة لآلام الظهر، لما تكون بهذا الشكل أسفل الظهر، وأعلى الظهر، ويمين، ويسار، فمع سن 30 سنة غالباً ما تكون آلام عضلية، يعني غالباً التوزيع ده يخليها أكثر آلام عضلية. ولكن لو الآلام ثابتة في منظقة معينة زي إما أسفل الظهر بس أو أعلى الظهر بس، دي غالباً حيكون ليها علاقة بالعمود الفقري. وفي كل الأحوال، الأسباب كثير تتفاوت من آلام ليها علاقة بالعضلات والأربطة، أو ليها علاقة بالمفاصل، أو ليها علاقة بالغضاريف أو الديسكات. ويؤكد هذا أو يكذبه طبعاً فحص الطبيب وأشعة عادية بشكل أساسي، وقد نحتاج في حال وجدنا في الفحوصات شيء آخر مثل أعراض عصبية، قد نحتاج إلى عمل رنين مغناطيسي. لكن أغلب الظن والانطباع المبدئي يبين أنها آلام عضلية. وأتم الله شفاءك

الأجابة

الدكتور عادل جمعه

السلام عليكم بناء على تقرير ال MRI في بداية بروز غضروفي والذي يحتاج أهم شي إلى الوقاية، يعني تجنب حمل أشياء ثقيلة، وتجنب الانحناء في وضع ركوع لمدة طويلة، وتجنب ركوب الخيل، وتجنب ركوب بجي، وتجنب أي حاجة فيها صدمات بالأرض مثلاً أي نوع من أنواع الرياضة يتطلب القفز. والمطلوب أيضاً إن في حالة الألم، طالما إن الألم خفيف جداً فهو مش محتاج ترامادول على الإطلاق، والترامادول ده دوا داخل في الجدول من المخدرات، يعني يستخدم للآلام الشديدة، بالإضافة إلى أنه بيؤدي إلى نوع من الإدمان. فأنا شايف إنه نعمل تقوية لعضلات الظهر، وناخذ إجراءاتنا الوقائية، ونعمل علاج طبيعي عند اللزوم، لكن الترامادول لأ، وفي الحدود القصوى ممكن استخدام البنادول وإذا كان الألم زيادة شوية فممكن نستخدم مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الفولتارين، والبروفين، والكاتافلام، والسيليبريكس والأسماء الدارجة الأخرى، كل دي تعد مسكنات للألم عند الضرورة وتؤدي إلى اختفاء الآلام. 

الأجابة

الدكتور عادل جمعه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكوتك أغلب الظن تكون ما نسميه بمرفق متلازمة التنس (بالإنجليزية: Tennis Elbow)، فالناس إللي بيلعبو التنس بيجلهم نفس الآلام اللي إنت بتوصفها، بحيث بيجيلهم آلام في الكوع من الخارج وتصل إلى الذراع، والتي تكون مصاحبة بالتنميل والخدران. والفحص الإكلينيكي حيؤكد التشخيص، وإن شاء الله الشفاء سهل والعلاج بسيط وميسور. شافاك الله وعافاك

الأجابة

الدكتور عادل جمعه

هذه حالة شائعه تنتج من التهاب الغشاء الأخمصي عند اتصاله بعظمة الكعب تتميز بالم عند الاستيقاظ والضغط علي القدم الخطوات الاولي ثم تتلاشي الألام تلقائيا تحتاجين للفحص السريري للكشف عن وجود قصر بوتر اخيليس وعمل الأشعة المناسبه لاكتشاف اذا ما كان هناك ما يسمي بالشوكه العظميه ثم وضع برنامج العلاج