راجعي طبيبك عزيزتي الام الحامل اذا لاحظت عدم اكتسا

راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ... اقرأ أكثر

اذا شعرت بضعف شديد مع الحمل اثناء فترة الصيام او ا

إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد... اقرأ أكثر

تاكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائ

تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان،... اقرأ أكثر

اهتمي وانت حامل بان تشتمل وجبة افطارك على جميع الع

اهتمي وأنت حامل بأن تشمل وجبة إفطارك على جميع العناصر الغذائية لتتأكدي من حصولك أنت وجنينك على الاحتياجات الغذائية في... اقرأ أكثر