يمكن أن تسبح الحيانات المنوية الموجودة على الفرج إلى الرحم وتسبب الحمل، حتى وإن تمت ممارسة الجنس دون إيلاج. اقرأ أكثر

شرب الماء
شرب الماء

يجب على الكبار في السن وخاصة مرضى السكري الإكثار من شرب الماء، وذلك لأن التقدم في السن يضعف منعكس الإحساس... اقرأ أكثر