ما هي فوائد اكل الرمان يوميا

ما هي فوائد اكل الرمان يوميا
icon 22 نوفمبر 2023
icon 13053
ما هي فوائد أكل الرمان يوميا؟ وهل يقي الرمان من حصى الكلى؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يحتوي الرمان على العديد من العناصر الغذائية المهمة للصحة، بما في ذلك:

  • مضادات الأكسدة: تساعد مضادات الأكسدة على حماية الخلايا من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، مثل أمراض القلب والسكري والسرطان.
  • الألياف: تساعد الألياف على تحسين الهضم ومنع الإمساك.
  • البوتاسيوم: يساعد البوتاسيوم على تنظيم ضغط الدم.
  • حمض الفوليك: يساعد حمض الفوليك على نمو وتطور الخلايا.

وتشمل فوائد أكل الرمان يومياً ما يلي:

  • تحسين صحة القلب: قد يساعد الرمان على خفض مستويات الكوليسترول الضار وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد، مما قد يساعد على حماية القلب من الأمراض.
  • خفض خطر الإصابة بالسرطان: قد يساعد الرمان على منع نمو الخلايا السرطانية، وقد أظهرت بعض الدراسات أن الرمان قد يكون فعالاً في علاج بعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي والقولون.
  • تحسين صحة الدماغ: قد يساعد الرمان على تحسين الذاكرة والتركيز، وقد يساعد أيضاً على حماية الدماغ من تلف الخلايا الناجم عن الشيخوخة.
  • تحسين صحة الجهاز الهضمي: قد يساعد الرمان على تحسين الهضم ومنع الإمساك.
  • تعزيز المناعة: قد يساعد الرمان على تعزيز جهاز المناعة ومقاومة العدوى.

هل يقي الرمان من حصى الكلى؟

 

نعم، يُعتقد أن الرمان يمكن أن يساهم في الوقاية من الإصابة بحصى الكلى لدوره في تثبيط أحد العمليات المسؤولة عن تشكل الحصى في الكلى، ولكن ينصح قبل استخدام الرمان للوقاية من حصى الكلى استشارة الطبيب، خصوصًا في حال استخدام أحد الأدوية.

 

للمزيد:

1 2023-11-22 16:34:49
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

يحتوي الرمان على العديد من العناصر الغذائية المهمة للصحة، بما في ذلك:

  • مضادات الأكسدة: تساعد مضادات الأكسدة على حماية الخلايا من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، مثل أمراض القلب والسكري والسرطان.
  • الألياف: تساعد الألياف على تحسين الهضم ومنع الإمساك.
  • البوتاسيوم: يساعد البوتاسيوم على تنظيم ضغط الدم.
  • حمض الفوليك: يساعد حمض الفوليك على نمو وتطور الخلايا.

وتشمل فوائد أكل الرمان يومياً ما يلي:

  • تحسين صحة القلب: قد يساعد الرمان على خفض مستويات الكوليسترول الضار وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد، مما قد يساعد على حماية القلب من الأمراض.
  • خفض خطر الإصابة بالسرطان: قد يساعد الرمان على منع نمو الخلايا السرطانية، وقد أظهرت بعض الدراسات أن الرمان قد يكون فعالاً في علاج بعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي والقولون.
  • تحسين صحة الدماغ: قد يساعد الرمان على تحسين الذاكرة والتركيز، وقد يساعد أيضاً على حماية الدماغ من تلف الخلايا الناجم عن الشيخوخة.
  • تحسين صحة الجهاز الهضمي: قد يساعد الرمان على تحسين الهضم ومنع الإمساك.
  • تعزيز المناعة: قد يساعد الرمان على تعزيز جهاز المناعة ومقاومة العدوى.

هل يقي الرمان من حصى الكلى؟

 

نعم، يُعتقد أن الرمان يمكن أن يساهم في الوقاية من الإصابة بحصى الكلى لدوره في تثبيط أحد العمليات المسؤولة عن تشكل الحصى في الكلى، ولكن ينصح قبل استخدام الرمان للوقاية من حصى الكلى استشارة الطبيب، خصوصًا في حال استخدام أحد الأدوية.

 

للمزيد:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض المسالك البولية والتناسلية

أعاني من كثرة التبول منذ زمن طويل بمعدل تبول كل ساعة تقريبًا، فهل من الطبيعي التبول كل ساعة؟

لا، التبول كل ساعة ليس أمرًا طبيعيًا، ففي المتوسط يقدر المعدل الطبيعي للحاجة لاستخدام الحمام للتبول حوالي 6-7 مرات في اليوم، وعليه فإن معدل التبول الذي يفوق هذا العدد قد يدل على مشكلة صحية، لذلك أنصحك بعدم التأخر في مراجعة الطبيب لتحديد المشكلة ووصف العلاج المناسب، فهناك العديد من الأسباب المحتملة لكثرة التبول، ومنها الآتي:

  • مرض السكري: يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى زيادة إنتاج البول.
  • التهاب المسالك البولية: يمكن أن تسبب العدوى التهابًا في المسالك البولية، مما يؤدي إلى زيادة التبول.
  • التهاب البروستاتا: يمكن أن يؤثر التهاب البروستاتا على المثانة ويسبب التبول المتكرر.
  • متلازمة فرط نشاط المثانة: يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى انقباضات غير طبيعية في المثانة، مما يؤدي إلى الحاجة إلى التبول بشكل متكرر.
  • الحمل: قد تساهم الهرمونات التي ترتفع خلال الحمل إلى زيادة الحاجة إلى التبول.
  • بعض الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية، مثل مدرات البول، زيادة التبول.

فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في الحد من مشكلة كثرة التبول حتى يحين موعد مراجعة الطبيب:

  • تجنب شرب الكثير من السوائل قبل النوم.
  • الحد من استهلاك الكافيين.
  • تجنب الأطعمة الحارة.
  • ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات المثانة.

للمزيد:

هل عملية دوالي بالمنظار هي نفسها عملية الدوالي ب الميكروسكوبيه

أنا الحقيقة ما بعملا لا عالميكروسكوب ولا بالمنظار أنا بعملها بطريقة الفتح العادي بالمنظار إذا صارت بإيد واحد شاطر كويسة مافي أي مشكلة أنا بفضلها عن الميكروسكوب

تعاني امي من ارتفاع ضغط الدم وكثرة التبول بكميات قليلة ما سببه هل دواء الضغط يسبب كثرة التبول؟

نعم، قد يكون لدواء ارتفاع ضغط الدم مثل مدرات البول سبباً في زيادة التبول بكميات قليلة، فإذا كانت أمك تتناول دواءً لضغط الدم فقد يكون هو المسبب في تحفيز الكلى لإفراز المزيد من البول، ويعتمد ذلك على نوع الدواء الذي تتناولها أمك.

 

أود لفت انتباهك إلى أنه في جميع الأحوال يجب على والدتك مراجعة الطبيب للكشف عن سبب كثرة التبول لأن التبول المتكرر وبكميات قليلة قد يدل على بعض المشاكل الصحية في الجهاز البولي، والتي يجب عدم إهمال علاجها، ومن أسباب كثرة التبول بكميات قليلة الأخرى، وما يلي:

  • أمراض الكلى: يمكن أن تؤدي أمراض الكلى إلى احتباس السوائل في الجسم، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وكثرة التبول.
  • داء السكري: يمكن أن يؤدي داء السكري إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، مما قد يتسبب في كثرة التبول.
  • عدوى المسالك البولية: يمكن أن تسبب عدوى المسالك البولية كثرة التبول، وقد ترافقها أعراض أخرى مثل حرقة البول وألمًا في منطقة الحوض.
  • سلس البول: يمكن أن تسبب مشاكل في السيطرة على المثانة، مثل سلس البول، كثرة التبول.

للمزيد:

هناك ضمور في إحدى الخصيتين نتيجه عمليه الدوالي بها فهل تسبب العقم أو تأخر الإنجاب ولابد من العمليات مثل الحقن...

اذا كانت الخصية الأخرى سليمة فهذا يعني ان القدرة الانجابية لن تتأثر.. أما إذا حدث الضمور في الخصيتين و أظهرت الفحوصات عدم وجود حيوانات منوية فهذا يستدعي عمليات سحب الحيوانات المنويه من الخصية بالمايكروسكوب الجراحي د. مصعب المومني عيادة الدكتور مصعب المومني جراحة المسالك البولية و الكلى والعقم والذكورة DOCTOR MOSAB UROLOGY CLINIC

السلام عليكم من اكثر من ٨ شهور لدي مشكله في كثرة دخول الحمام اكثر من ٢٠ مرة باليوم (بول) والاغلب...

كم عمرك وهل هناك اي اعراض اخري مصاحبه وهل تعاني من مرض السكري ام لا اذا كنت فوق الاربعين قد يكون السبب تضخم بالبروستات عليك زيارة طبيب مسالك لتقييم الحاله واخذ العلاج المناسب

السلام عليكم منذ عامين نزلت حصوه من الجانب الأيسر وحللتها ونوعها اوكسلات والان عندى حصوه على الكلى اليمنى لم تخرج...

علاج الحصوة حسب مكانها وحجمها وهل الحصوة مصمته ام شفافهعلم اشعة عادية علي المسالك واشعة مقطعية علي المسالك بدون صبغة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً