هل الهروب من حل مشكلة قد تتلاشى المشكة بذلك

هل الهروب من حل مشكلة قد تتلاشى المشكة بذلك
icon 5 نوفمبر 2023
icon 103
اعاني من رهاب الاماكن المغلقة والضيقة ومكان دراستي ضيق ومن سنتين وانا اريد تغييره واحيانا اتعرض لنوبات الهلع او الشعور بالغثيان من الخوف وكنت مدمنة على العصفر ليهدئني الخوف كان متواصل واصبح متقطع ، هل اذا درست في ممكان واسع قد تختفي المشكلة اريد شرح كامل وواضح للموضوع كامل ووش كنت اعاني منه ابي اعرف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك. الرهاب بشكل عام له تعريف اشتراطات تشخيص. بالطبع يرافق الرهاب اعراض التوتر او نوبات الهلع بوجود مثير الرهاب. اما ان تكون الحلول هي التجنب لهذه الأماكن او المثيرات فهو ليس جزءً من الحل بل هو عرض من الأعراض. وباختصار فالأفضل ان تراجعي طبيبا نفسيا بشكل شخصي ليقيم حالتك ويساعدك في تقديم المشوره والمعالجه راجيا لكِ الصحة والتوفيق. 1 2023-11-08 11:03:53
الاستشاري نبيل الحمود
الاستشاري نبيل الحمود
معالج نفسي
سلامتك. الرهاب بشكل عام له تعريف اشتراطات تشخيص. بالطبع يرافق الرهاب اعراض التوتر او نوبات الهلع بوجود مثير الرهاب. اما ان تكون الحلول هي التجنب لهذه الأماكن او المثيرات فهو ليس جزءً من الحل بل هو عرض من الأعراض. وباختصار فالأفضل ان تراجعي طبيبا نفسيا بشكل شخصي ليقيم حالتك ويساعدك في تقديم المشوره والمعالجه راجيا لكِ الصحة والتوفيق.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

عندي وسواس من السكر هل السكر النوع الاول يصيبني وانا عمري ٣٠ الان مررت بحالة حزن قبل عامين وفحصت الحمدلله...

من اهم المهارات اللازمة لتحسين الحالة تنظيم المهام اليومية بتوازن والاسترخاء والتفكر الارتقائي لابد من التشخيص بإشراف مختص بشكل مباشر لذا من المهم مراجعة اقرب طبيب نفسي ولابد من العلاج النفسي السلوكي لمقاومة المرض وهذا يتطلب منك تحملا و صبرا ومتابعة لمده طويلة نسبيا

سؤال من أنثى سنة 18

في أمراض نفسية

ما اقدر بدون الشخص اللي احبه احس بموت بدونه حرفياً احس بشعور غريب اختنق و يضيق نفسي و احس بكتمه...

سلامتك. تختلف درجات التعلق بالأشخاص بحسب نضجهم العاطفي وإنماط وسمات شخصياتهم َومخزون تجاربهم الحياتيه والأهم من كل هذا أيضا الفئه العمريه التي يمرون بها وكذلك ان كان هناك فراغا او انشغالات في حياتهم.. لا أعتقد أن هذا نمطا من الادمان بل هو مبالغه في إظهار الاتكاليه والاعتماديه علي هذا الشخص او الرابطه وبشكل مفرط وقلق

سؤال من ذكر سنة 28

في أمراض نفسية

السلام عليكم اخذت دواء اسمه سيروكسات ٢٠ لمده سنتين والان قاعد اتركة تدريجي لكن لاحطت فيني اشياء مثل تشجو ،...

سلامتك. من الأفضل عدم التصرف الشخصي او التلقائي بشأن العلاج باي شكل الا بإشراف الطبيب المعالج. علما بأن Paroxetine وهو السيروكسات له اعراض انساحبيه عند الايقاف او خفض الجرعه بشكل سريع او مفاجئ انصح بالمتابعه مع طبيبك راجيا لك وافر الصحه

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض نفسية

انا شخصية اجتماعية بحتة لدي العديد من الاصدقاءاتلقى العديد من المجاملات الايجابية لشخصيتي ولكن دائما ما اميل للعزلةوالوحده،احب البقاء صامتة...

يمكنك تعلّم بعض المهارات التي تتعلّق بالمهارات الإجتماعية والتمرّن عليها، ومتابعة جلسات علاج نفسي لزيادة الثقة بالنفس وتعلّم بعض المهارات وزيادة القدرة على التواصل

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

انا لا استطيع مواجهه أي شيء بالمياه أغلقت ع نفسي عن أي شيء بالحياه أشعر بالخوف من التعرض لأي شيء...

التشخيص النفسي يحتاج المزيد من البيانات والمعلومات عن الشخص والتاريخ المرضي والاعراض الحالية ومدى حدتها واستمرارها والفترة التي بدا فيها ، وكذلك نبذة عن المحيط الاجتماعي والخبرات السابقة ، لذا يرجى التواصل مع مختص لاستكمال وبداية التشخيص بشكل صحيح،

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً