وجبة - وسم

  أخبار الطبي. أشارت دراسة حديثة أن اعطاء الطفل مزيجاً من الجبنة والخضراوات مرتبط باستهلاكه لربع السُعرات الحرارية التي قد ...

أخبار الطبي. اظهرت دراسة حديثة ان تناول الوجبات الخفيفة التي تحتوي على اطعمة غير صحية قد يزيد من احتمال الاصابة ...

  أخبار الطبي. أكدت دراسة حديثة على عدم صحة الاعتقاد السائد بأن تناول المزيد من الفاكهه والخضراوات قد يُقلل من ...

الوجبة هي الطعام المتناول بكمية كافية في المناسبة الواحدة .  توصي التعليمات الصحية والغذائية بضرورة تناول 3 وجبات رئيسية على ...