الصيف وواقي الشمس

يتضمن علاج حروق الشمس مجموعة من النصائح والمستحضرات التي يجب استخدامها من أجل التخفيف من الألم والشعور بالحرقة ومنع تكون الآثار أو التخفيف منها ومن هذه النصائح والمستحضرات:

• ارتداء ملابس قطنية تغطي الأماكن المصابة بحروق الشمس لتجنب تعرضها للهواء.
• تطبيق واق من الشمس بدرجة حماية مناسبة ومناسب لنوعية البشرة قبل التعرض لأشعة الشمس.
• الاستحمام باستخدام الماء البارد نسبياً مع تجفيف البشرة بلطف بطريقة الطبطبة لتجنب تهيج البشرة.
• ترطيب البشرة باستخدام مرطب لطيف على البشرة عدة مرات يومياً.
• استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مستخلص جل الصبار (الألو فيرا).
• تجنب استخدام أي منتجات تحتوي في تركيبتها على البينزوكين الذي قد يهيج الجلد.
• استشارة الطبيب حول الحاجة لاستخدام الكريمات الموضعية التي تحتوي على الهيدروكورتيزون بتركيز 1% للتقليل من الحكة والألم وتسريع الشفاء.
• الإكثار من شرب الماء والسوائل.
• تطبيق كمادات الماء الباردة لمدة 15 دقيقة عدة مرات يومياً.
• إضافة زيت اللافندر، أو أكياس البابونج والشاي الأخضر، والشوفان إلى المغطس للتخفيف من الألم.
• تجنب الصابون المعطر أو المنتجات التي تحتوي مواد كيميائية للاستحمام.
• استخدام العسل الطبيعي أو المنتجات التي تحتوي على العسل لترطيب الجلد.

للمزيد:

• علاج حروق الشمس طبيعيا
• حروق الشمس وتأثير الطقس عليها
• فوائد واقيات الشمس
• ما هو واقي الشمس المناسب لي؟
• أفضل العلاجات المنزلية للحروق والأخطاء الشائعة في علاجها
• الحروق؛ انواعها و طرق العلاج
• علاج اثار الحروق القديمة بالطرق الطبيعية

المرجع:

• HOW TO TREAT SUNBURN
• Can Shaving Cream Help Heal a Sunburn? Plus Proven Remedies