female في مصر - سؤال في الطب العام
بيجيلي صداع دايما ودوخه وخدت له علاج كتير ممكن الاقيله حل
إجابة د. يارا محمد ادويدار
اهلا عزيزتي يفضل تعملي فحوصات فحص دم وفحص فيتامينات دال وB12 وفحص غدة درقية ومخزون...تابع القراءة
خريج جامعه مؤته 2018
العمر 28 سنه
خبره 3 سنوات بمجال الطب
خريج جامعه مؤته 2018
العمر 28 سنه
خبره 3 سنوات بمجال الطب
طب عام - Mutah University - 2018
female في مصر - سؤال في الطب العام
بيجيلي صداع دايما ودوخه وخدت له علاج كتير ممكن الاقيله حل
إجابة د. يارا محمد ادويدار
اهلا عزيزتي يفضل تعملي فحوصات فحص دم وفحص فيتامينات دال وB12 وفحص غدة درقية ومخزون...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في الطب العام
حرارة ل بنتي المصابة ب فيروس كورونا ٣٨٦
إجابة د. يارا محمد ادويدار
في حال كانت مثبتة مخبريا بانها مصابة وبدأ ظهور الاعراض الاتصال على رقم ١١١ والتبليغ...تابع القراءة
طب الاسرة
الولايات المتحدة، تكساس
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عام
الولايات المتحدة، تكساس
امريكا
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عام
الولايات المتحدة، كاليفورنيا
test test
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريأجاب عن السؤال
الدكتور زهير الكيالييزول ارتفاع الضغط الناجم عن العصبية خلال وقت قصير فلا داعي للقلق، ولكن عليك الاسترخاء ومحاولة تجنب العصبية والتوتر الدائم، كما أنصحك بقياس ضغط الدم عدة مرات في الأيام القادمة للتأكد من عدم وجود ارتفاع في ضغط الدم.
للتخفيف من الضغط العصبي بعد تجربة موقف محبط أو مؤلم، يمكنك اتباع بعض الخطوات للاسترخاء واستعادة الهدوء، وفيما يلي توضيح لبعض منها:
معظم الأوقات، يختفي الضغط العصبي بعد فترة وجيزة عندما تستجيب لهذه الإجراءات، إذا استمر الضغط العصبي لفترة أطول أو أثر بشكل كبير على حياتك اليومية، يُنصح بمراجعة الطبيب للحصول على مشورته وتحديد الطرق المناسبة لضبط النفس.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة بداية إلى أن ارتفاع ضغط الدم عند العصبية فقط لا يعني الإصابة بارتفاع ضغط الدم العصبي فارتفاع ضغط الدم العصبي يتطور نتيجة اضطراب في وظائف الأعصاب المسؤولة عن تنظيم ضغط الدم.
أما ارتفاع ضغط الدم عند العصبية فهو أمر طبيعي ولا يستدعي القلق ويحدث لدى جميع الأشخاص، ولكن يجب تجنب تكرار العصبية لتجنب تطور مضاعفات صحية تؤثر في سلامة القلب والأوعية الدموية.
أنصحك بمحاولة الاسترخاء قدر الإمكان وضبط النفس للسيطرة على ضغط الدم، ويجب عليك قياس ضغط الدم بشكل دوري خلال اليوم للتأكد من عدم ارتفاع ضغط الدم في الأوقات الأخرى وهو ما يستدعي مراجعة الطبيب لتحديد أسباب ارتفاع ضغط الدم ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك الصحية.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي