female في مصر - سؤال في أمراض نفسية
اعانى من افكار كيف اقف كيف اقعد وانى لا استطيع الوقوف وهكذا ذهبت لطبيب وشخصنى...تابع القراءة
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
female في مصر - سؤال في أمراض نفسية
اعانى من افكار كيف اقف كيف اقعد وانى لا استطيع الوقوف وهكذا ذهبت لطبيب وشخصنى...تابع القراءة
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
male في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
هل هنالك حل نفسي للقهر او التعصب الرياضي
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
female في اليمن - سؤال في أمراض نفسية
ماذا اعمل كي اتجنب الشعوره مره اخرى بظهور اعراض الاكتئاب
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
العمل ممارسة الهوايات إعطاء وقت مناسب لراحة النفس والذهن ممارسة العلاقات الإجتماعية
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
انا طالبة تمريض سلموني الجامعة مريضة بالمستشفى ومطلوب مني اشخص حالتها المشكلة ان المريضة كنت...تابع القراءة
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
لابد من التركيز على بناء علاقة موسومة بالثقة بين المريض والمعالج ، جربي أن تصادقي...تابع القراءة
male في المغرب - سؤال في أمراض نفسية
السلام عليكم اعاني من ضعف في التركيز مما يؤتر على قدرتي الاستيعابية اتنتء الدراسة و...تابع القراءة
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
ربما تكون مصاب بالقلق الوسواسي ( الوسواس القهري ) والذي هو عبارة عن أفكار تسلطية...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
أرجو توضيح هل تقصد الإضطراب التحولي أم غير ذلك ؟ من الأفضل ذكر ما يشكو...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض نفسية
انا لدية مشكلة نفسية شديدةوهي الخوف من الموت واخذ علاج مهدء ومنوم ويوجد بعضى افكار...تابع القراءة
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
انت على الأرجح مصاب بأفكار وسواسية تتطلب العلاج للخلاص منها .. وتجنب الإكثار من المهدئات...تابع القراءة
male في تركيا - سؤال في أمراض نفسية
السلام عليكم عندي اخ عمره 35 سنه يعاني من الفصام المترافق مع القلق الاكتئابي تتم...تابع القراءة
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
عندما يوصف الكلوزابين لمريض فذلك يعني أن حالته معندة للعلاج ، وهذا الدواء يتطلب مراقبة...تابع القراءة
male في الكويت - سؤال في أمراض نفسية
تفصيل علاج شخص مصاب بالانفصام بسبب الحشيش ومدة التدخين حوالي 10 سنين ما الخطوات التي...تابع القراءة
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
الفصام مرض يختلف عن إدمان المخدرات ، ولكل علاجه . هذا الشخص يجب أن يدخل...تابع القراءة
female في تونس - سؤال في أمراض نفسية
سؤال للطب النفسي انا عمري ٢٥ سنة وكل ما اتعرف على احد ما اقدر اكمل...تابع القراءة
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
لابد من إختيار الشخص المناسب لشخصيتك وبناء علاقة صداقة وتعزيزها
male في فلسطين - سؤال في أمراض نفسية
اعاني من مرض عدم الارتياح النفسجسمية ما الحل
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
male في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
اعاني منذ فترة طويلة جدا من فقد الامل في الحياه والخوف من المستقبل بسبب صدمة...تابع القراءة
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
قد تكون تعاني من ما يسمى PTSD إضطراب مابعد الشدة أو كرب ما بعد الشدة...تابع القراءة
female في اليمن - سؤال في أمراض نفسية
انا اتعصب كثيرا اي مشكلة تسبب لي الاعصاب لو كانت صغيرة اتعصب اتفكر امور حدثت...تابع القراءة
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
يبدو أنك شخصية قلقة أو أن الظروف التي تمرين بها قد تكون سببآ في القلق...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
male في مصر - سؤال في أمراض نفسية
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
العلاج متنوع بتنوع أنواع القلق وأسبابه وعمر المريض وجنسه والظروف التي تحيط به
male في لبنان - سؤال في أمراض نفسية
سلام ما هو افضل دواء لعلاج الرهاب الاجتماعي الشديد شكرا
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
أهلا وسهلا غالبآ ما يوصف ال FLOUXITNE 20 Mg للرهاب الاجتماعي ويعطي نتائج جيدة خصوصآ...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض نفسية
هل الدوخه البسيطه من القلق والخوف من الامراض انا بشك في نفسي وبخاف جدا من...تابع القراءة
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
male في مصر - سؤال في أمراض نفسية
هل الـ dogmatil 200 mg كويس للقلق والتفكير كثيرا بالمرض لان احس بدوخه بسيطه ودايم...تابع القراءة
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
العلاج الذي ذكرت لا يجب أن يؤخذ دون وصف الطبيب الإختصاص , وحالتك تتطلب تقييم...تابع القراءة
male في تركيا - سؤال في أمراض نفسية
السلام عليكم و رحمة الله و براكاته في الواقع انا اخ المريض يعاني اخي من...تابع القراءة
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
وعليكم السلام ورحمة الله هل نفذ الإنتحار ؟ أتمنى أن لا يكون قد فعل وبذلك...تابع القراءة
female في فلسطين - سؤال في أمراض نفسية
لوسمحت ابني عمره8سنوات عندو سلوك عدواني ونمروديمسك سكين او شفره وبيخرب في فراش البيت مسك...تابع القراءة
إجابة الدكتور مهدي عبدالكريم
السلام عليكم .. أختنا الفاضلة هناك عدد من الأسئلة يجب أن تجيبي عليها : متى...تابع القراءة
معالج نفسي
الولايات المتحدة، تكساس
الولايات المتحدة
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
يعد ارتفاع ضغط الدم أحد المشاكل الصحية الشائعة والتي يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة في حال عدم علاجها بشكل صحيح وفعال لضبط مستويات ضغط الدم، وهناك العديد من الطرق لخفض ضغط الدم بشكل طبيعي دون الحاجة إلى أدوية في حال كان ارتفاع ضغط الدم طفيفًا، وفي الحالات الأشد من ارتفاع ضغط الدم لا بد من الالتزام بالأدوية الموصوفة لضبط ضغط الدم.
سوف أبين لك فيما يلي مجموعة من التدابير التي تساهم في خفض ضغط الدم المرتفع:
في حال تم وصف أدوية من قبل الطبيب لخفض ضغط الدم فيجب الحرص على الالتزام بها لضبط مستويات ضغط الدم والقيام بالتدابير الأخرى لتدعيم العلاج.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...أجاب عن السؤال
الدكتور مازن اسعد ...بداية أود الإشارة إلى أن هناك بالفعل عدة مشروبات قد تساهم في خفض ضغط الدم ولكن لا يمكن الاعتماد عليها لخفض ضغط الدم بسرعة في حالات ارتفاع ضغط الدم الشديد، ففي هذه الحالات تجدر مراجعة أحد المراكز الطبية على الفور.
بشكل عام فإن المشروبات أو العصائر التي تساهم في خفض ضغط الدم تتضمن الآتي:
لا يُنصح بخفض ضغط الدم المرتفع بالمشروبات فقط، بل يجب اتباع الخطوات التالية:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...بداية أود التوضيح أنه على الرغم من توفر عدد من المشروبات التي تساهم في خفض ضغط الدم إلا أنه لا يمكن الاعتماد عليها لعلاج ارتفاع ضغط الدم وإنما يمكن أن تكون جزء من نظام غذائي صحي للمساعدة على ضبط مستويات ضغط الدم.
سوف أبين لك فيما يلي مجموعة من المشروبات التي قد تساهم في خفض ضغط الدم وتنظيمه:
أود لفت انتباهك أيضًا إلى ضرورة التنسيق مع الطبيب المعالج في حال الرغبة باستهلاك أحد هذه المشروبات بشكل يومي لتجنب التفاعلات غير المرغوبة مع الأدوية أو الهبوط في ضغط الدم عن المعدل الطبيعي.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي