female في مصر - سؤال في الصحة النفسية
انا عندى 14 سنة علطول قلقانة ومتوسوسة وعلطول بشك فى اى حاجة عملتها يعنى اكون...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود غانم
هذه اعراض لمرض بسيط اسمه الوسواس فلا تخافي وعلاجه بسيط جدا لا تقلقي
د.محمود غانم واحد من اشهر الاطباء استشارى النفسيه والعصبيه وعلاج الادمان بمصرعضو الجمعيه الامريكيه لعلاج الادمانعضو الجمعيه السعوديه للطب النفسيزميل جامعه كورلينز وماجستير الطب النفسب والامراض العصبيه والتنويم الايحائي
د.محمود غانم واحد من اشهر الاطباء استشارى النفسيه والعصبيه وعلاج الادمان بمصرعضو الجمعيه الامريكي...
إستشاري الطب النفسي و الأمراض العصبيه و علاج الادمان.
ماجستير الطب النفسي و الأمراض العصبيه - جامعه الاسكندريه.
زميل جامعه كورلينز - الولايات المتحده.
رئيس قسم الطب النفسي - مستشفي القباري العام.
علاج إضطرابات الإكتئاب و المزاج - علاج إضطرابات النوم و القلق - الرهاب الإجتماعي - الوسواس القهري العصابي - الفصام و الأضطراب الوجداني - الصرع - إدمان المخدرات بأنواعها - فرط الحركه
ماجستير الطب النفسي جامعه الاسكندريه - كليه الطب جامعه الاسكندريه - 1991
البرمجه اللغويه العصبيه - اكاديميك.الاردن - 2010
female في مصر - سؤال في الصحة النفسية
انا عندى 14 سنة علطول قلقانة ومتوسوسة وعلطول بشك فى اى حاجة عملتها يعنى اكون...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود غانم
هذه اعراض لمرض بسيط اسمه الوسواس فلا تخافي وعلاجه بسيط جدا لا تقلقي
female في العراق - سؤال في أمراض نفسية
اعاني من شلل النوم ما سببه ما علاجه
إجابة الدكتور محمود غانم
female في العراق - سؤال في الصحة النفسية
عندما كنت في الجامعه كنت احس بوحده لاني خجوله ولااستطيع تكوين علاقات ولكن عندما تخرجت...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود غانم
female في السعودية - سؤال في الصحة النفسية
انا اشعر بالتعب والارهاق والتوتر والرغبه ف البكاء بشكل كبير وعدم الرغب بالضحك ايضا اغضب...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود غانم
female في السودان - سؤال في أمراض نفسية
ما هو العلاج السلوكي لمرض الرهاب الاجتماعي
إجابة الدكتور محمود غانم
male في مصر - سؤال في الصحة النفسية
إجابة الدكتور محمود غانم
female في مصر - سؤال في الصحة النفسية
عندما تكوم مخطءه مع احد واواجهه كتابه او وجه لوجه اتوتر ولكن هذه المره شعرت...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود غانم
female في سوريا - سؤال في الصحة النفسية
اعاني من تلبك شديد وصعوبة في الحديث والمناقشة وجها لوجه مع اي شخص مع العلم...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود غانم
female في الامارات - سؤال في الصحة النفسية
انا احس فيني رهاب من الجراثيم ايش الحل
إجابة الدكتور محمود غانم
female في السعودية - سؤال في الصحة النفسية
انا عندي حاله نفسيه سئ احيانن اتخيل اشياء غير موجوده او اعمل اشياء خياليه اريد...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود غانم
female في اوروبا - سؤال في الصحة النفسية
سلام عليكم اختي من الصغر وهي تسرق وتكذب علي ابسط الامور الان تزوجت واصبحت تفتعل...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود غانم
male في لبنان - سؤال في الصحة النفسية
الشعور بمراقبة الآخرين هل هو طبيعي ام مرض و ما هو الحل و شكرا
إجابة الدكتور محمود غانم
male في اليمن - سؤال في الصحة النفسية
منذ فترة اشعر بعقلي شيء غريب حيث اشعر جنونا واحيانا تزداد حيث لايمكنني الصبر حيث...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود غانم
male في السعودية - سؤال في الصحة النفسية
السلام عليكم تعرضت لاصابة بالراس ما ادى لتلف بعض الخلايا هل لتلف الخلايا دور في...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود غانم
female في مصر - سؤال في أمراض نفسية
إجابة الدكتور محمود غانم
female في مصر - سؤال في الصحة النفسية
دكتور زوجى يهملنى كثيرا دائما يفضل الخروج من البيت مع انى عندما يكون معى اهتم...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود غانم
ربما طبيعه شخصيته تحتاج منك ان تهمليه و تبدي اهتمامك باشياء اخري..ثقته الزائدة فيكي تجعله...تابع القراءة
male في فلسطين - سؤال في الصحة النفسية
اعاني من خوف غير مبرر استباقي ينتج عنه ان اشعر باعراض الهلع panic attack وباخد...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود غانم
male في الجزائر - سؤال في الصحة النفسية
اعاني من وسواس و قلق و الام متفرقه و فشل و خمول
إجابة الدكتور محمود غانم
اعرض نفسك علي طبيبك حتي لا تتطور الحاله فهي مازالت تحت السيطرة
male في ليبيا - سؤال في الصحة الجنسية
زوجي عنده ضعف في الحيوانات المنوية والحركة وتشوهات والدكتور اعطاه عدة ادوية من ضمنها nolvadex...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود غانم
male في تونس - سؤال في الصحة النفسية
انا احس دائما بمركب نقص رغم اني من الاوائل ولكن احس دائما غبي
إجابة الدكتور محمود غانم
معالج نفسي
الولايات المتحدة، تكساس
الولايات المتحدة
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريأجاب عن السؤال
الدكتور زهير الكيالييزول ارتفاع الضغط الناجم عن العصبية خلال وقت قصير فلا داعي للقلق، ولكن عليك الاسترخاء ومحاولة تجنب العصبية والتوتر الدائم، كما أنصحك بقياس ضغط الدم عدة مرات في الأيام القادمة للتأكد من عدم وجود ارتفاع في ضغط الدم.
للتخفيف من الضغط العصبي بعد تجربة موقف محبط أو مؤلم، يمكنك اتباع بعض الخطوات للاسترخاء واستعادة الهدوء، وفيما يلي توضيح لبعض منها:
معظم الأوقات، يختفي الضغط العصبي بعد فترة وجيزة عندما تستجيب لهذه الإجراءات، إذا استمر الضغط العصبي لفترة أطول أو أثر بشكل كبير على حياتك اليومية، يُنصح بمراجعة الطبيب للحصول على مشورته وتحديد الطرق المناسبة لضبط النفس.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة بداية إلى أن ارتفاع ضغط الدم عند العصبية فقط لا يعني الإصابة بارتفاع ضغط الدم العصبي فارتفاع ضغط الدم العصبي يتطور نتيجة اضطراب في وظائف الأعصاب المسؤولة عن تنظيم ضغط الدم.
أما ارتفاع ضغط الدم عند العصبية فهو أمر طبيعي ولا يستدعي القلق ويحدث لدى جميع الأشخاص، ولكن يجب تجنب تكرار العصبية لتجنب تطور مضاعفات صحية تؤثر في سلامة القلب والأوعية الدموية.
أنصحك بمحاولة الاسترخاء قدر الإمكان وضبط النفس للسيطرة على ضغط الدم، ويجب عليك قياس ضغط الدم بشكل دوري خلال اليوم للتأكد من عدم ارتفاع ضغط الدم في الأوقات الأخرى وهو ما يستدعي مراجعة الطبيب لتحديد أسباب ارتفاع ضغط الدم ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك الصحية.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي