male في السعودية - سؤال في تغذية
علاج النحافة مع العلم ان طولة 170سم ووزنه 50كم فهل انا نحيف
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
مرحبا بك.. عسل ملكات النحل وحبوب اللقاح من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية وزيادة...تابع القراءة
بكالوريوس في العلوم الصحية (اختصاص تغذية علاجية) - 0 -
male في السعودية - سؤال في تغذية
علاج النحافة مع العلم ان طولة 170سم ووزنه 50كم فهل انا نحيف
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
مرحبا بك.. عسل ملكات النحل وحبوب اللقاح من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية وزيادة...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
سلام عليكم هل يوجد علاج لازاله الكرش عند النساء وشكرا
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا وسهلا بك... افضل الطرق هي الرياضة والاستمرار على تمارين البطن.. يجب الانتباه الى ان...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في تغذية
كيف اتخلص من الشحوم الزائدة في الكرش
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا وسهلا بك... افضل الطرق هي الرياضة والاستمرار على تمارين البطن.. يجب الانتباه الى ان...تابع القراءة
male في السويد - سؤال في تغذية
الاوميغا ٣ هل له مضار للشخص الذي ليس لديه مراره
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا بك ..الأوميغا 3 عبارة عن أحماض دهنية مفيدة ..وزيت السمك من أكثر مضادات الالتهاب...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
دكتور انا حاليه حامل وحابه انظم اكلي حتى ما ازيد في وزني ماهو النظام اللي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا وسهلا بك .. عليك الحرص على تناول جميع العناصر الغذائية من بروتين وخضار وفواكه...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
االسلام عليكم انا شاب 27 عام 75 من وجباتي اليومية هي ماكولات بحرية وخضار سوتيه...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا وسهلا بك ... من الجميل اتباعك لنظام صحي معتمد على الخضار سوتيه والفواكه واللحوم...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
هل الخبز البر هو نفسه خبز القمح الكامل ولا يختلف وما هي انواع الخبز الصحي
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا وسهلا بك..خبز البر هو الخبز المصنوع من طحن حبوب القمح الكاملة دون غربلتها وتصفيتها...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
هل شرب الزنجبيل يسبب سيولة في الدم
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا وسهلا بك.. نعم الزنجبيل من الأعشاب التي تسبب ميوعة الدم .. لذا يجب توخي...تابع القراءة
female في لبنان - سؤال في تغذية
انا فتاة عمري 18 اعاني من السمنة القليلة و لا استطيع فعل الرياضة لان لدي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا وسهلا بك .. العمر كله بصحة وعافية وطالما ان عمرك صغير وان العمر مازال...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
هل شرب زيت الزيتون علي الريق ضار ام لا
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا وسهلا بك ... زيت الزيتون من الدهون المهمة جدا للجسم ولكن الإكثار ايضا من...تابع القراءة
female في تركيا - سؤال في تغذية
اريد حل لمشكلتي انا ما باكل كتير وما عم ينقص وزني وكيف بقدر ارفع الايض...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا وسهلا بك ... تنظيم الوجبات امر مهم جدا جدا جدا في زيادة الاستقلاب في...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
اريد حل لمشكله النحافه اريد ان يكون جسمي رياضي
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
مرحبا بك.. مزيج عسل ملكات النحل وغبار الطلع من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
مرحبا بك.. مزيج عسل ملكات النحل وغبار الطلع من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
اعاني من النحافه انا عندي 18 سنه طولي 184 سم ووزني 5530 كجم اريد حلا...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
مرحبا بك.. مزيج عسل ملكات النحل وغبار الطلع من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
اريد معلومات كيف يمكن رفع السعرات لزيادة الوزن اريد خريطه لاغذايه
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
مرحبا بك.. مزيج عسل ملكات النحل وغبار الطلع من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
اهم الاغذيه لرفع السعرات الحراريه وزيادة الوزنى
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
مرحبا بك.. مزيج عسل ملكات النحل وغبار الطلع من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
هل توجد خلطات او اطعمة تزيد الوزن
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
مرحبا بك.. مزيج عسل ملكات النحل وغبار الطلع من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا اعاني من النحافة و صرت فكر انتحر بسببها لاني صرت اخجل اخرج...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
مرحبا بك.. مزيج عسل ملكات النحل وغبار الطلع من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
اريد معرفه هل لعب الجيم هو جيد لزيادة الوزن ام تناول الطعم بكتره وزيادة السعرات...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
اهلا وسهلا.. العاملان مهمان سويا فكلاهما يكمل بعضهما البعض ... عليك المتابعة مع أخصائي الرياضة...تابع القراءة
male في سوريا - سؤال في تغذية
السلام عليكم عمري 14 اانا لا اشرب الشاي نهايا بطلت شربها بسبب فيها مادة تحرق...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ريما الساخن
وعليك السلام...التانين الموجود في الشاي يقلل من امتصاص الحديد الموجود في الوجبة ... لذلك يجب...تابع القراءة
طب اسنان
مصر، الجيزة
20 شارع الملك فيصل - بجوار فندق قاعود-امام بنزينة توتال
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عيون
مصر، المنوفيه
اشمون المنوفية
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
نسائية وتوليد
مصر، القاهرة
291 ش الهرم محطه الاندلس بجوار فندر الاهرامات الثلاثه بارسيلو
طب أطفال
مصر، القاهرة
63 شارع طومان باي ميدان روكسي القاهره أمام قصر الطاهره
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
الاستشاري نبيل الحموديوجد العديد من التأثيرات التي تسببها قلة النوم أو الحرمان من النوم والإصابة بالأرق على الأعصاب أو الجهاز العصبي بصورة عامة، ومن أبر هذه التأثيرات ما يلي:
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص في حال وجود أي مشاكل متعلقة بالأعصاب نتيجة قلة النوم حتى يتم تحديد السبب والعلاج المناسب من قبل الطبيب، كما يمكنك التحدث مع الطبيب في أي وقت من اليوم وخلال جميع أيام الأسبوع عن طريق خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي في حال وجود أي تساؤلات.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الدكتورة الصيدلانية رناد ...إن عدم الحصول على قسط كاف من النوم أو الحرمان من النوم يرتبط بالعديد من المضاعفات المرتبطة بالصحة العقلية، ويمكن توضيحها كما يلي:
إن استمرار مشاكل النوم و قلة النوم وتأثيرها على الحياة اليومية وتداخلها مع الحالة النفسية وزيادة العصبية وغيرها من الأعراض يتطلب الرجوع للطبيب حتى يحدد لك السبب والعلاج المناسب قبل تفاقم أي أعراض أخرى، كما يمكنك الاستفادة من خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي للتحدث مع الطبيب في أي وقت.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الدكتورة الصيدلانية رناد ...هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي