female في مصر - سؤال في أمراض نفسية
كم تبلغ نسبة الشفاء من مرض الفصام
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
البورد الاردني في طب النفسي ومعالجة الادمان
البورد الاردني في طب النفسي ومعالجة الادمان
دكتور نفسي متخصص في نفسي بالغين، نفسي اطفال، علاج الادمان، علاج السموم و استشارات اسرية,
البورد الاردني في طب النفسي - مستشفيات وزاره الصحه - 2014
female في مصر - سؤال في أمراض نفسية
كم تبلغ نسبة الشفاء من مرض الفصام
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
male في ليبيا - سؤال في أمراض نفسية
كيف ابتعد عن الاكتئاب من ظروف بلادي
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
عمري20 اعاني من دوار واحساس بالكئابة وافكار ووساوس احيانا لا اسطيع النوم وهذه الافكار تسبب...تابع القراءة
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
male في المغرب - سؤال في أمراض نفسية
بطلب منكم اعادة السؤال بصيغة اخرى عضويا اعاني من الامساك المزمن وزوجتي اصابها الشلل النصفي...تابع القراءة
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
female في قطر - سؤال في أمراض نفسية
من توفي جدي وانا احس اني اموت ومرات اتخيل الموت جمبي ودايما اذا ضحكت او...تابع القراءة
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
female في مصر - سؤال في أمراض نفسية
اعانى من النسيان الشديد وعدم تذكر الامور بوضوح وفقدان التفاصيل بالاضافة الى التشتت فرط فى...تابع القراءة
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
السلام عليكم اعاني من اضطراب في المزاج وتقلبه لفترة طويلة قد تكون بالاشهر مرات اكون...تابع القراءة
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
female في العراق - سؤال في أمراض نفسية
اشعر بالاكتئاب مفاجئ ماهو سببه
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
male في العراق - سؤال في الصحة النفسية
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
female في مصر - سؤال في الصحة النفسية
انا اعانى من اضطرابات نفسية شديدة ولا اقدر على الذهاب الى طبيب نفسى وبحثت كتير...تابع القراءة
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
female في مصر - سؤال في أمراض نفسية
انا بخاف انام و دايما لما اجى انا ابكى كتير و احس نبضات قلبي سريعه
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
male في الجزائر - سؤال في أمراض نفسية
انا اعاني من مرض خبيث يعرف هنا في الجزائر بالخلعة و هو نتيجة القلق و...تابع القراءة
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
male في المغرب - سؤال في أمراض نفسية
حينما يفاجئني شيء ما ولو شيئا بسيطا اصاب برعب شديد وابدا في زفير وشهيق شديد...تابع القراءة
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
male في الاردن - سؤال في أمراض نفسية
انا معي اكتئاب الحمدلله بتعالج ز بس عندى مشكلة وهي كثرة التفكير با اللسان تركيزي...تابع القراءة
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
male في مصر - سؤال في أمراض نفسية
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
female في السويد - سؤال في أمراض نفسية
السلام عليكم ابنتي عمرها ١٢ سنه وتوجد عندها حاله غريبه اي تنز تفزع لوحدها بدون...تابع القراءة
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
male في فلسطين - سؤال في أمراض نفسية
انا اعاني من مشكلة الرهاب الاجتماعي بشكل كبير وممل جدا كلما احاول ان اكون شجاعا...تابع القراءة
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
female في العراق - سؤال في أمراض نفسية
شقيقة زوجي تعاني من حاله نفسيه حسب قول الطبيب تشكك في طهارة الاشياء بشكل لايطاق...تابع القراءة
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
حالة الوسواس القهري مزعجه للشخص وللمحيطين به حاولي التكيف معها
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
هل تزيد حاله الشخص الذي لديه ثنائي القطب وهل يشفى من دون علاج وكيف يتخلص...تابع القراءة
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
female في الجزائر - سؤال في أمراض نفسية
اشعر بقلق في حياتي لدرجة انه احيانا احس بثقل في جسمي وكانني ساموت
إجابة الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
معالج نفسي
الولايات المتحدة، تكساس
الولايات المتحدة
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريأجاب عن السؤال
الدكتور زهير الكيالييزول ارتفاع الضغط الناجم عن العصبية خلال وقت قصير فلا داعي للقلق، ولكن عليك الاسترخاء ومحاولة تجنب العصبية والتوتر الدائم، كما أنصحك بقياس ضغط الدم عدة مرات في الأيام القادمة للتأكد من عدم وجود ارتفاع في ضغط الدم.
للتخفيف من الضغط العصبي بعد تجربة موقف محبط أو مؤلم، يمكنك اتباع بعض الخطوات للاسترخاء واستعادة الهدوء، وفيما يلي توضيح لبعض منها:
معظم الأوقات، يختفي الضغط العصبي بعد فترة وجيزة عندما تستجيب لهذه الإجراءات، إذا استمر الضغط العصبي لفترة أطول أو أثر بشكل كبير على حياتك اليومية، يُنصح بمراجعة الطبيب للحصول على مشورته وتحديد الطرق المناسبة لضبط النفس.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة بداية إلى أن ارتفاع ضغط الدم عند العصبية فقط لا يعني الإصابة بارتفاع ضغط الدم العصبي فارتفاع ضغط الدم العصبي يتطور نتيجة اضطراب في وظائف الأعصاب المسؤولة عن تنظيم ضغط الدم.
أما ارتفاع ضغط الدم عند العصبية فهو أمر طبيعي ولا يستدعي القلق ويحدث لدى جميع الأشخاص، ولكن يجب تجنب تكرار العصبية لتجنب تطور مضاعفات صحية تؤثر في سلامة القلب والأوعية الدموية.
أنصحك بمحاولة الاسترخاء قدر الإمكان وضبط النفس للسيطرة على ضغط الدم، ويجب عليك قياس ضغط الدم بشكل دوري خلال اليوم للتأكد من عدم ارتفاع ضغط الدم في الأوقات الأخرى وهو ما يستدعي مراجعة الطبيب لتحديد أسباب ارتفاع ضغط الدم ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك الصحية.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي