Exe-Top

ليس هناك دراسات علمية تؤكد وجود ضرر من الأشعة الموجودة بالكمبيوتر، لكن يفضل وضعه في مستوي الوجه وعلى بعد حوالي 30 سم

لا الضوء الممنوع هو ضوء النهار الطبيعى الذى يحتوى على الأشعة فوق البنفسجية

استخدم الماء البارد وتجنب الماء الدافيء وابتعد عن التعرق بتهوية المكان وتبريده ان امكن وتناول حبة تل فاست 180 كل مساء قبل النوم واستخدم كريم فيوسيكورت 3 مرات يوميا

لا أبدا

ﻻيشكل اية خطورة

موجات جهاز الكمبيوتر هي كهرومغناطيسيه وبالتالي فهي لا تؤثر على الحمل او الجنين.

اي نوع من قطرات الترطيب تفيد في هذه الحالة

الأخت السائلة الكريمة ... ان الاستخدام المفرط للحاسب الإلكتروني يؤدي إلى كثير من الأضرار للعين البشرية .. وأهم هذه الأضرار هي جفاف العين ، الذي يحدث بسبب قلة ترطيب القرنية. نصائح عامة .. 1. تقليل فترات استخدام الحاسب. 2. أخذ راحة إجبارية كل نصف ساعة تتضمن إغلاق العين لمدة دقيقتين مع عمل تمرين غلق وفتح الاجفان وكذلك النظر إلى نقطة بعيدة. 3. في علاج جفاف العين نفضل استخدام الدمع الاصطناعي بهيئة جل "Gel" لمرة واحدة ليلاً. وفي حالة عدم وجوده فيمكن استخدام القطرات مثل Tear Naturale أو Hyfresh وغيرها. 4.في حالة استمرار الحالة يجب مراجعة طبيب مختص لاستبعاد الأسباب الأخرى لجفاف العين.

يفضّل ان يتم وصفها من الطبيب ، حيث انه يستطيع تشخيص وجود درجات مخفيّة من عدمها

لا أعتقد ذلك ، عموما يجب أن لا تطيلي الجلوس على أي حال.