أسئلة واجابات طبية فيتامينات و معادن

كيف ان عندي نقص فيتامين دال بدون تحليل لانني لا اتعرض للشمس كثيرا ومن الصعب مراجعة الطبيب في الوقت الحالي

ما هي اعراض نقص فيتامين د عند النساء هل تختلف عن اعراض نقص فيتامين دال بشكل عام

كيف احصل على فيتامين دال من مصادر طبيعية وهل تكفي الطرق الطبيعية للحفاظ على مستويات فيتامين د في الجسم