ماهي دلالات نقص الفيتامين ب وكيف يمكن تفادي النقص و معالحته بالتغذية و

ماهي دلالات نقص الفيتامين ب وكيف يمكن تفادي النقص و معالحته بالتغذية و
icon 26 مايو 2013
icon 1388
ماهي دلالات نقص الفيتامين ب12 وكيف يمكن تفادي هذا النقص و معالحته بالتغذية و بدون ادوية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يسبب نقص قيتامين ب 12: - مرض فقر الدم الوبيل وغيره من أشكال فَقْر الدَّمِ الضَّخْم الأَرومات (يكون حجم خلايا الدم الحمراء أكبر من الطبيعي) - آفات/امراض عصبية يعتبر تناول المواد الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب 12 أمرا هاما للغاية، وخصوصا الألبان والحليب والجبن واللحوم والكبدة 1 2013-05-27 05:21:45
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
يسبب نقص قيتامين ب 12: - مرض فقر الدم الوبيل وغيره من أشكال فَقْر الدَّمِ الضَّخْم الأَرومات (يكون حجم خلايا الدم الحمراء أكبر من الطبيعي) - آفات/امراض عصبية يعتبر تناول المواد الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب 12 أمرا هاما للغاية، وخصوصا الألبان والحليب والجبن واللحوم والكبدة
أعراض نقص فيتامين ب 12: التعب والضعف العام وتراجع في مستوى الذاكرة والنسيان السريع وتنمل وخدر في الأطراف والارتباك الذهني والسرحان وسلس البول واضطراب الرؤية وخفقان القلب وزيادة واضحة في دقات القلب التي قد تفضي إلى الذبحة الصدرية، كما يتأثر الجهاز العصبي بشكل مباشر بسبب نقص فيتامين ب 12 ، وهذا الخلل في الأعصاب قد يؤدي إلى حدوث مشاكل خطيرة في أعضاء الجسم الداخلية كالجهاز الهضمي والقلب، والأعضاء الجنسية، وهذا يؤدي إلى سوء الهضم، والإسهال أو الإمساك، وضعف جنسي، ودوخة، والتهابات في المثانة تناول المواد الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب 12 ، وخصوصا الألبان والحليب والجبن وا واللحوم والكبدة ، 0 2013-05-26 10:10:48
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
أعراض نقص فيتامين ب 12: التعب والضعف العام وتراجع في مستوى الذاكرة والنسيان السريع وتنمل وخدر في الأطراف والارتباك الذهني والسرحان وسلس البول واضطراب الرؤية وخفقان القلب وزيادة واضحة في دقات القلب التي قد تفضي إلى الذبحة الصدرية، كما يتأثر الجهاز العصبي بشكل مباشر بسبب نقص فيتامين ب 12 ، وهذا الخلل في الأعصاب قد يؤدي إلى حدوث مشاكل خطيرة في أعضاء الجسم الداخلية كالجهاز الهضمي والقلب، والأعضاء الجنسية، وهذا يؤدي إلى سوء الهضم، والإسهال أو الإمساك، وضعف جنسي، ودوخة، والتهابات في المثانة تناول المواد الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب 12 ، وخصوصا الألبان والحليب والجبن وا واللحوم والكبدة ،

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بجراحة عامة

سؤال من أنثى سنة

في جراحة عامة

ما هي اعراض الزائدة الدودية و هل من الصحيح اعطاء المريض الدوء و الحقن المهدئة و المصل دون ا جراء...

أهم الأعراض الألم البطني ( قد يبدأ حول السرة ثم ينتقل للربع السفلي الأيمن ) ونقص الشهية والغثيان أو الإقياء ) وقد توجد أعراض أخرى ،، من الضروري تسكين ألم المريض لكن لا تعطى المضادات الحيوية قبل اتخاذ القرار بإجراء الجراحة

سؤال من ذكر سنة

في جراحة عامة

هل البكتيريا المهبلية مرض خطير و له مضاعفات و هل من الممكن التخلص منه بواسطة العناية و النضافة المستمرة بدون...

البكتيريا المهبلية ليست خطيرة ويمكن علاجها بسهولة، ولكن عدم علاجها قد يسبب مشاكل لا داعي لها، والنظافة المستمرة مهمة، ولكنها لا تقضي على الجراثيم ولا بد من مضاد حيوي للقضاء بسرعة على الجراثيم، ولا خوف منها.

سؤال من أنثى سنة

في جراحة عامة

هل يمكن اخد برشام الحديد لرفع الانيميا مع وجود نزيف الشرخ الشرجى هل يحسن من الحاله اما لا

النزيف بسبب الشرخ الشرجى من المستحيل ان يسبب أنيميا الا اذا كنتى تعانى من مشكله فى مواد التجلط فى الدم و النزيف من الشرخ لا يتعدى بعض النقط اذا كان اكثر يجب عمل منظار قولون

سؤال من ذكر سنة

في جراحة عامة

اولا)))كيفيه يمكن تعايش مع الشرخ الشرجي دون لجوء للجراحه ؟؟؟ ثانيا))))وهل الاستمرار بأخذ الملينات مضر ؟؟؟شكرا ع الافاده مقدما

يرجى اتباع مايلي مع عدم اهمال أي بند: تناول كأس ماء كبير على الريق يوميا فور النهوض من الفراش والانتظار حوالي 15 دقيقة حيث يبدأ الشعور بالتغوط. الاكثار من تناول الفواكه والخضار بحجم 5 قبضات من يدك مع الاكثار من الماء كل ساعتين كأس على الاقل عدم اهمال منعكس التغوط (الرغبة بالخروج للحمام) حيث اهمالها او تأجيلها يسبب تراكم البراز بالمستقيم ويمتص منه الماء ويصبح أقسى والدماغ لايعود يتنبه بالحاجة للتغوط الا بازدياد كمية البرازعن الأول ,عدم الجلوس طويلا بالمرحاض اثناء التغوط.عدم تناول حبوب او تحاميل او شرابات ملينة ابدا الافي حالات ضيقة يمكن استعمال حقنة شرجية ولمرة واحدة.التشجيع على تناول الخبز ال

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه