حالة نفسيه بسبب الماضي والتفكير الزائد

هذه اعراض نفسية هامه تتطلب سرعة التقييم والعلاج من قبل الطبيب النفسي

سلامتك. أود السؤال حول استخدام تشخيص اضطراب الوسواس القهري.. هل هو رأي شخصي ام انه تشخيص طبي فني من قبل طبيب نفسي اشرف على حالتك؟ فمن عرض موجز لشكواكِِ فطاهر الأعراض تشير لمشكلة قلق وتوتر واحتماليه اقل لاضطراب المزاج (الاكتئاب) وبخاصه وحود نمط تفكير قلق وسلبي حول المستقبل والأمراض والموت. وبالطبع لو كان هناك تفصيلات اكثر حول اي تغيرات تتعلق بالنوم اوزالشهيه للطعام او تغير في الوزن او التركيز والمزاج اومستوى النشاط والطاقه او تدني في التفاعل الاجتماعي او وجود اي أعرض جسمانيه (إن وجدت) وما مدى تأثير هذه الافكار والأعراض على حياتك بشكل عام؟ ومنذ متى ابتدأت هذه الأعراض؟ هل نجمت عن ضغوطات حياتيه ام لا؟ وبالمجمل النصيحه هي زيارة الطبيب والذي سيقوم باستقراء السيره الصحيه ودراسة هذه الأعراض والتقييم الشامل للحالة والبدء بخطه علاجيه تناسب التشخيص راجيا لك الصحة والسلامة والسعاده

من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي

الحاله تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج والشفاء ان شاء الله

قد تكون تعرضت لصدمة نفسية يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية والتحسن

انت في مقتبل العمر 13 سنه والتغيرات متوقعة طبيعيا اخبري والديك او المرشدة الطلابية في المدرسة

كلمة الخوف ترددت 6 مرات!!ربما تحتاجين إلى علاج نفسيلتحليل أسباب الخوفمن مواقف سابقةوتجنبه في المستقبل

يجب أن تتابعي جلسات علاج نفسي من أجل الوصول إلى التحسن المطلوب

يجب جلسات علاج نفسي، يمكنك تحديد ما هي الأشياء التي تزيد من التوتر والخوف والقلق في حياتك اليومية لتجنبها أو معالجتها، وضع وقت مخصص لكِ بعيدا عن العمل والضغوطات، الإبتعاد عن التشنجات، ممارسة الرياضة وتقنيات التنفس والإسترخاء، الإستماع إلى الموسيقى..

يجب المتابعة مع معالج نفسي