ماسبب الغثيان اثناء الدوره الشهريه ؟ مع وجود الم بالمعده؟

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالغثيان أثناء الدورة الشهرية، والتي يمكن تفسيرها كما يلي:

• التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية التي قد تسبب في بعض الحالات زيادة في إنتاج عصارة المعدة التي تحتوي على حمض الهيدروكلوريك، والتي تسبب الشعور بالغثيان.
• الزيادة في مستويات البروستاجلاندين التي تسبب التقلصات في كل من الرحم والمعدة كذلك، مما يسبب الشعور بالغثيان.

ويمكن التخفيف من أعراض الغثيان أثناء الدورة الشهرية، من خلال اتباع النصائح التالية:

• تجنب تناول الأطعمة الدهنية، والأطعمة الحارة.
• تجنب التعرض للروائح الشديدة.
• ضرورة الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب السوائل.
• تجربة شاي الزنجبيل، والبابونج، والنعناع.
• تجربة مضادات الحموضة.
• تجربة مسكنات الألم التي تساعد في تخفيف تقلصات الرحم.

وأما فيما يخص تقلصات وألم المعدة خلال الدورة الشهرية، أو ما يسمى عسر الطمث، فقد يعود ذلك إلى هرمون البروستاجلاندين الذي يحفز تقلصات الرحم، كما أن عسر الطمث له العديد من الأسباب الأخرى، ومنها ما يلي:

• متلازمة قبل الطمث.
• بطانة الرحم المهاجرة.
• تليف الرحم.
• مرض الحوض الالتهابي.
• تضيق عنق الرحم.
• التهاب عضل وغدد الرحم.

للمزيد:

• علاج الغثيان بالاعشاب والطرق المنزلية الاخرى
• علاج الغثيان وأسبابه