تسجيل دخول 
...السلام عليكم .. أنا مقبل على الزواج في الفترة المقبلة وعملت تحليل سائل منوي وحبيت استفسر هل هناك مشكلة في الخصوبة وهل هيكون في مشاكل بخصوص الإنجاب بالنسبة لي أم...
وعليكم السلام ورحمة الله، بشكل عام فإن نتيجة التحليل المرفق لا تدل على وجود ضعف في الخصوبة، وعدد الحيوانات المنوية المجمل في العينة ضمن الحدود الطبيعية، ولكن هناك انخفاض بسيط في معدل الحيوانات المنوية لكل مل من السائل المنوي، والرقم الظاهر قريب جدًا من المعدل الطبيعي فلا داعي للقلق، ولكن أنصحك بمحاولة تحسين النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية بشكل دوري، والامتناع عن التدخين في حال التدخين، لأن جميع هذه العوامل تؤثر في عدد الحيوانات المنوية.
يجدر الذكر أن ظهور عدد بسيط جدًا من خلايا الدم البيضاء وخلايا الدم الحمراء في السائل المنوي كما هو ظاهر في التقرير طبيعي أيضًا ولا يستدعي القلق، وكما ذكرت لك فإن التقرير بشكل عام يظهر سلامة الحيوانات المنوية مع الحاجة إلى إجراء بعض التعديلات في نمط الحياة لتحسين جودة الحيوانات المنوية قبل الزواج لرفع فرص نجاح الحمل، ومن النصائح التي تساهم في تحسين جودة الحيوانات المنوية ما يأتي:
- خسارة الوزن الزائد والمحافظة على الوزن المثالي.
- إضافة عدة حصص يومية من الخضار والفواكه إلى النظام الغذائي.
- الحد من التوتر النفسي، والقلق النفسي، والغضب.
- المحافظة على حركة ونشاط الجسم، وفي حال الحاجة إلى الجلوس لساعات طويلة بحسب طبيعة العمل فيجب الحرص على النهوض والمشي قليلًا كل ساعة على الأقل.
- الامتناع عن التعرض لأي من المواد السامة.
- الامتناع عن التدخين.
- تجنب تعرض منطقة الخصيتين لدرجة حرارة عالية.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة.
- استشارة الطبيب حول الحاجة إلى تناول المكملات الغذائية.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
