اذا كان وزني كيلو كم يحتاج جسمي من الماء

اذا كان وزني كيلو كم يحتاج جسمي من الماء
icon 19 أكتوبر 2015
icon 1166
اذا كان وزني 102 كيلو كم يحتاج جسمي من الماء ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا توجد كمية محددة. يتوقف الامر على النظام الغذائي بشكل عام, التعرق, امراض اخرى... 0 2015-10-21 14:16:29
الدكتور ايمن خليل
الدكتور ايمن خليل
الكلى
لا توجد كمية محددة. يتوقف الامر على النظام الغذائي بشكل عام, التعرق, امراض اخرى...

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض المسالك البولية والتناسلية

كيف احسب احتياج جسمي للماء مع انه اصابني قصور كلى قبل فتره هل اكثر شرب الماء اكثر من لتر علما...

بالطبع عليك شرب اكثر من ليتر يوميا.... يجب ان تؤمني يوميا ما لا يقل عن ليتر ونصف من البول.....وهذا يعتمد على طبيعة العمل والجو المحيط وحرارة الجو وهكذا.....

طولي 178 ووزني 56 وعندي كرش ومن يوم بلغت إلى اليوم ما احتلمت ومعدل العادة عندي تقريبا في اليوم من...

الرياضه تساعدك على التخلص من هذه العاده السيئه عليك بالتغذيه الجيده وزيادة وزنك الكرش دليل انك مسترخي ولا تمارس اي نوع من الرياضه....

طولي156 ووزني64 كيلو ليس لدي دوالي ولا اثر ضرب واعاني من الالم منذ ان كنت في الابتدائيه ومنزلنا بعيد عن...

المشي مفيد..ولا علاقه له بالالم...... لم تذكري اين الالم......؟ للتشخيص فانه لا بد من معرفة التاريخ المرضي كاملا ومن ثم الاطلاع على نتائج الفحوصات

انا جتني حصوه قبل 8 اشهر و ابي احمي نفسي منها والحمدالله اشرب 3 لتر ماي و انا خيف من...

إذا شربت كمية كافية من المياه يوميا في رأيي تستطيع أن تأكل كل ما تحب باعتدال . خصوصا اذا تحاليل الدم لم تظهر خللا في الاملاح مثل اليوريك السيد والكالسيوم . أما ان يقول لك بعض الاطباء لا تاكل سبانخ او ملوخية او مانجا او فراولة او شاهي او . أو ... فكلام لا اصل علمي له .

صار لي كم شهر على هذه الحالة، الماء لا يبقى في جسمي، حتى بعد شرب كوبٍ واحد أذهب لدورة المياه،...

ليش الجفاف يعني شو ناقصك تشربي مي اشربي سوائل كلي خضار كلي فواكه اشربي عصير طبعاً بده يتساقط شعرك مبين عليكي إنك عصبية ودويلة عيشي حياتك عادي

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه