ماهي فوائد المكسرات بالعسل للرجل ؟

تتميز المكسرات بالعسل بتأثيرها الإيجابي على القدرة الجنسية، وخاصةً للرجل.

تحتوي المكسرات على العديد من العناصر الغذائية، وخاصةً الأحماض الأمينية مثل الأرجنين الذي يعتبر أساسياً لتصنيع أكسيد النيتريك في الجسم، وأكسيد النيتريك هو ناقل عصبي يلعب دوراً أساسياً في عملية توسيع الأوعية الدموية، مما يزيد من التروية الدموية إلى الأعضاء التناسلية، ويعتبر ضرورياً لعملية الانتصاب.

لذلك قد تساعد المكسرات على تحسين الأداء الجنسي للرجال المصابين بضعف الانتصاب.

أيضاً، يحتوي العسل على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ب الذي يحتاجه الجسم لتصنيع التستوستيرون. 

لذلك يساعد تناول المكسرات بالعسل على تعزيز القدرة الجنسية للرجل وتحسين النشوة الجنسية، ويمكن تناول ما يعادل 60 غرامأ يومياً لتحسين الأداء الجنسي.

للمزيد: 

• فوائد اللوز والفستق للجنس
• الفوائد الصحية للعسل

المراجع:

• More Nuts Improve Men's Orgasmic Function, Sexual Desire
• Natural Foods to Cure Erectile Dysfunction
• Libido-boosting foods