عندي مشكلة أثرث على حياتي وهي أنني أعطس كثيرا و خصوصا في الصباح فأشعر بارتخاء في الجسم و يستمر العطس مع دموع قليلة تحرقني في بعض الأحيان ما الذي يجب فعله ؟

إن العطاس عبارة عن طريقة الجسم لإزالة المهيجات من الأنف أو الحلق أو أي جزء من الجهاز التنفسي. وعلى الرغم أنه قد يكون مزعجاً ولكن لا يدل على أي مشكلة خطيرة حيث قد يدل على أحد الحالات التالية:

- الحساسية المزمنة.

- العدوى التي تسببها الفيروسات مثل نزلات البرد و الانفلونزا.

- تعرض الأنف لإصابة أو صدمة.

- العطاس الذي يحدث نتيجة الانسحاب من بعض الأدوية.

- تنفس الهواء البارد.

- استنشاق المهيجات مثل الغبار والفلفل الأسود.

- استنشاق الستيرويدات عن طريق بخاخات الأنف.

ينصح بتجنب المهيجات وتعقيم الهواء في المنزل والتخلص من الغبار أو أي شيء يثير التحسس. كما يمكن تجربة الأدوية المضادة للهيستامين مثل لوراتيدين أو سيتريزين وغيرها.

للمزيد: العطاس اعادة تشغيل تلقائية للجسم / نزلات البرد والانفلونزا الوقاية تقلل من الإصابات / 4 نصائح غذائية للوقاية من نزلات البرد

المرجع: Everything You Need to Know About Sneezing