أسئلة واجابات طبية أمراض العضلات والعظام و المفاصل

 

معي الام اسفل الظهر ولا اتحمل الجلوس لفترات طويله خاصه على الكراسي في العمل لدرجة ان رجلي اليسار يصير فيها تنكيل مع الم

تشير الأعراض المذكورة إلى الإصابة بالقُرْصِ المُنْفَتِق (بالإنجليزية: Herniated disk) أو عِرْقُ النَّسا (بالإنجليزية: Sciatica) و يمكن أن تحسن الرعاية الذاتية وممارسة الرياضة والوضعية المناسبة أعراض عرق النسا، وإذا لم تتحسن الحالة، فقد يصف الطبيب مرخيات العضلات أو مضادات الالتهابات لتقليل الألم وعدم الراحة.

أجاب عن السؤال

الدكتور ضياء حسين
اجابة الطبيب arrow

اعاني من الام اسفل الطهر وخاصة عند الوقوف طويلا والانحناء ... الرجاء اخباري هل يوجد علاج دوائي لحالاتي ام التدخل الجراحي هو الحل .. انثي عمري 27 سنة وزني 55ك

لديك انضغاط بين الفقرة الرابعة والخامسة قد يكون لديك اعراض عرق النسا تظهرفي منطقة أسفل الظهر وخلف الفخذ والساق والقدمين نتيجة لإنضغاط العصب الوركي .إن المحافظة على عضلات الظهر بوضع مثالي من خلال إجراء التمارين المنتظمة كالسباحة أو ركوب الدراجة العادية أو المشي السريع أو الركض أو برامج الجمباز ستؤدي إلى مشاكل ظهر أقل. وكثيراً ما تكون برامج الغذاء الخاصة بتخفيف الوزن وبرامج التمارين المنتظمة التي تقوي العضلات البطنية وجانب الفقرية مفيدة جداً للمرضى المصابين بألم مزمن بأسفل الظهر .العلاج الطبيعي والكيروبراكتك يساعدك كثيرا باذن الله

أجاب عن السؤال

الدكتور ضياء حسين
اجابة الطبيب arrow

الالام في المنطقه العلويه من الارداف وعضلات الظهر لا استطيع الانحناء بسهولة لان عضلات ظهري تؤلمني عندما اجلس واقوم ابقى امشي بصورة غير صحيحة

قد يكون لديك شد في العضلات القطنية نتيجة للوضعيات الخاطئة او الاجهاد فلابد الابتعاد عن الجلوس فترة طويلة وحاول عمل تحليل لفيتامينات والمعادن فقد تزيد الأمر تعقيدا وكذلك حاول الابتعاد عن المشروبات الغازية والتوتر والتدخين لأنها عوامل تزيد الألم

أجاب عن السؤال

الدكتور ضياء حسين
اجابة الطبيب arrow

السلام عليكم انا عملت عمليه تركيب شريحه ومساميرف مفصل الفخد من ٤٦يوم وعمرى ٤٢سنه .امتى احمل عليها ومتى امشى وتنصحنى بايه

طبعا لابد ان يكون العلاج الطبيعي لتقوية ثم المشي على مراحل اول فترة استعمال العكازة الرباعية ثم الثنائية ثم الأحادية مع مساعدة ثم لوحدك ولكن لابد من العلاج الطبيعي

أجاب عن السؤال

الدكتور ضياء حسين
اجابة الطبيب arrow

سلام انا بنت عمري 17 سنة اعاني من آلم حاد اسفل الظهر مرفق بآلم في أفخاد لا استطيع جلوس لمدة طويلة ولا وقوف واثناء مشي افقد توازن لم اعد استطيع...

السبب الرئيسـي في ألم الظهر هو الضغط العضـلي العادي. بالرغم من أن الأعراض قد تحدث فجأة وقد تكون فجائية الألم إلا أنها مشكلة تحـدث عـلى مدى وقت طويل وقد ينتج الشعور المعتاد بالإجهاد العضلي بعد النشاط العنيف عندما تنقبض العضلات ومن الأشياء الأخرى التي تساهم في ألم الظهر منها اتخاذ أوضاع خاطئة، ارتداء أحذية غير مناسبة، عادات المشي، الحمـل الخاطئ، نقص الكالسيوم، الإجهاد، الترهل أثناء الجلوس، والنوم على مراتـب طرية أكـثر من اللازم. العامل الأهم في علاج ألم الظهر هو إراحة الظهر لمدة لاتتعدى يومين لتجنب ضعف العضلات وفقد الكالسيوم من العظام وزيادة ألم الظهر ثم يبدأ المريض عمل تمارين رياضية (الايروبيك) لتقوية عضلات الظهر والمشي لمسافة قصيرة واستعمال الدراجة والسباحة في الماء ونظراً لبعض التأثيرات الجانبية للأدوية المستخدمة لعلاج ألم الظهر مثل المسكنات والمرخية للعضلات وتركيز كثير من الأطباء على النواحي الجسدية فقد ظهرت دعوات لاستعمال الطب المكمِّل مثل العلاج بالضغط والإبر الصينية والليزر ويكون العلاج ع بموجات منخفضة من الليزر عن طريق تحريض نقاط الإبر الصينية ، وقد استعمل في علاج عدة أمراض عصبية وعضلية ومفصلية مثل: متلازمة انضغاط العصب المتوسط وألم الرقبة وأسفل الظهر. 

أجاب عن السؤال

الدكتور ضياء حسين
اجابة الطبيب arrow

الام فى عصب الورك الخلفى للرجل اليمنى عرق نسا

عليك المتابعه مع طبيبك واتباع الارشادات الصحيه في حياتك اليوميه كيفية الوقوف النوم الجلوس وتجنب الحركات الفجائيه الخ واستشارة طبيب جراح اعصاب لتقييم وضعك

أجاب عن السؤال

الدكتور مازن اسعد العسيلي
اجابة الطبيب arrow
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من انزلاق في الغضروف القطني اسفل الظهر وذلك اثر على قدمي وركبتي اليمنى عندما اضع قدمي في الجاكوزي البارد اشعر بالم شديد في العصب فاضطر الى الخروج من الجاكوزي ماذا افعل هل اتوقف عن استخدام الجاكوزي البارد ام استمر

اناولدت من سنتين بعملية قيصرية بعد الولادة صار عندي خدر و مثل وخز الابر لما اضغط عليه في الفخذ الايسر من جهة الخارج و لحد الان الوخز موجود عندما اضغط بقوة على المكان وانا الان حامل بالشهر الثامن هل يؤثر على العملية القادمة و طبيبي لم يعطي جواب للمشكله

اعاني من اسبوع تقريبا الم في الظهر جهة اليسار الاعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في اي تحس ملحوظ زرت طبيب و شخصت انه فقط شد عضلي و استخدمت فاستوم جل و لكن ما في اي تحسن ملحوظ الالم حرفيا لا يطاق المشكلة انه يستمر لفترات طويل و الم شديد جدا بالامس بدا يتوسع الالم للكتف ايش الحل

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم