ما هي العضلة المشمرة وما سبب تشنجها وما طرق علاج تشنج العضلة المشمرة

لعلاج تشنج العضلات من الضروري معرفة سبب هذه التشنجات , اذا كان الحديث عن تشنج عضلات العنق او الظهر فغالبا السبب نتيجة ضعف العضلات او بسبب خشونة فقرات او انزلاقات غضروفية او جلوس بشكل خاطىء لساعات طويلة دون حركة , تشنج الاطراف بسبب اجهاد عضلي او خلل في تركيز الصوديوم , البوتاسيوم والمنغنيز , استخدام مدرات بول , تضيق قناة شوكية واسباب اخرى , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري

تشنج عضلات العنق في الاعمار الشابة غالبا تكون بسبب الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر وضعف عضلات العنق , او وجود ضلع زائد في الفقرة العنقية السابعة او ما يعتبر نتوء عرضي زائد في الفقرة السابعة , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

أنصحك بتجنبها. تستخدم في حالات نادرة جدا للتشنجات عند مرضى الشلل الدماغي مثلاز حاولي العلاج الطبيعي والحبوب المرخية للعضلات مع تمارين الرقبة وتجنب إنحناء الرقبة لفترة طويلة

اخذ مرخي عضلي , والعمل على تقوية عضلات العنق

ضمور العضلات من أي نوع ولأي سبب ، ويوصف الضمور العضلي بأنه حدوث نقص في كتلة العضلة ، وإن تنيفيذ الحركات بصورة متكررة هو الذي يحافظ على قوة العضلة ونموها وعندما تبقى العضلة المعصبة بشكل طبيعي بدون عمل لفترات طويلة ، فإن الألياف العضلية تنكمش قطرياً بالرغم من سلامة أليافها التي لا تموت ، إلا أنها تفقد كثيراً من بروتيناتها التقلصية وتصبح ضعيفة ، وهذا ما يطلق عليه اسم ضمور عدم الاستخدام. وهو يحدث في كثير من الحالات مثل الراحة في السرير لفترة طويلة ، أو تطبيق جبيرة من أجل شفاء كسر أو في حالات الإصابة بالأمراض المزمنة. وأكثر ما تشاهد الضمورات العضلية لدى المصابين بأذيات الحبل الشوكي حيث تحرم العضلات من تعصيبها ، ويطلق على هذا الشكل اسم الضمور الناتج عن إزالة التعصيب وتفقد العضلات المزال تعصيبها أكثر من نصف كتلتها الأصلية خلال شهري إلى ثلاثة أشهر.

طبعا قد تكون تعرضت لتمزق بسبب عدم التحميه الكافيه للعضلات الجسم و خصوصا عضلات اسفل الضهر والرجلين ...فيحدث ما يسمى بشد الفخذ وهو مؤلم جدا وقد يمنعك من الحركة .....ويجب عليكي بالاستراحة واستخدام الثلج عند موضع الالم

قد يكون هذا الضعف مرضيا وقد يكون بسبب عدم ممارسة الرياضة , ينصح مراجعة اخصائي اعصاب من اجل الفحص السريري وتخطيط عضلات اذا استدعى الامر

الرجاء تحويل الى الجراحة العامة

الشد العضلي ينتج من تراكم حامض اللبن بسلاسل كبيرة داخل الخلايا العضلية لأي سبب كان مثل الإجهاد العضلي التغير المفاجئ بدرجات الحرارة الوضعيات الخاطئة لفترات طويلة وهذا عند جميع الناس ولكن قد يصاحب بعض الأمراض بصورة متكررة مثل الانزلاقات الغضروفية وبعض أمراض الاعصاب وغيرها والعلاج حسب الحالة والاسباب

عليك مراجعة طبيب عظام للفحص السريري واجراء اللازم