ما هي اسباب الشد العضلي وما عﻻجة
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما اسباب الالام الركبه عند الاطفال؟ وما هي طرق العلاج
سؤال من غير معروف سنة 34
ما هو علاج تقوس الظهر للخلف وما هي اسبابه
سؤال من ذكر سنة
ما معنى osteonecrosis of the medial aspect of the talar dome وما هي اسبابه وما هو علاجه
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الام الرقبة والاكتاف وما هي طرق علاجها
سؤال من ذكر سنة
ما هي اسباب الم عضلة الكتف وكيفيه العلاج
سؤال من ذكر سنة
ماهي اسباب الفلات فوت وماهي اعراضه وماهو علاجه
سؤال من ذكر سنة
ماهي اعراض الشد العضلي الظهر
سؤال من ذكر سنة
ما هي اسباب وعﻻج الشد العضلي والتوتر وتنميل وضعف اليدين
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج الاجهاد العضلي . شكرا
إن إجهاد العضلات يشير إلى حدوث تمزق في العضلات أو الأربطة أو الأوتار ويمكن استخدام أحد العلاجات التالية بعد التأكد من أنك لا تعاني من أي مشاكل صحية أو أمراض:
- تناول أحد مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل النابروكسين أو الايبوبروفين (بعد التأكد أنك لا تعاني من أي مشاكل في القلب أو في الكلى).
- الحصول على قسط كاف من الراحة.
- حماية العضلات المصابة من التعرض لمزيد من الإصابات.
- تطبيق الثلج مكان الألم لمدة 20 دقيقة يومياً.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية.
للمزيد:
- ألم العضلات المزمن
- متلازمة آلام العضلات المزمنة
- اسباب وحلول التقلصات العضلية
- التقلصات العضلية اسباب وحلول
المرجع: Muscle Strain
سؤال من أنثى سنة
ما هي اسباب انفجارعروق اليدين؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره