شكشكة في الظهر لثواني

عليك مراجعة طبيبك

في حالة الضغط على العصبمهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلواليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح

اذا كانت الالام مرتبطة بالحركة فهذة اعراض التهاب فى الفقرات

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم ولك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج

عمل فحص دم شامل والحديد وفيتامين ب12 والحديد ووظائف الكلى والغدة الدرقية

المسكنات مضره بالمعده توقفي عنها والم المعده يزيد بالجوع وتناول العصير والمقالي والفلفل والبهارات الخ خذي Ezomax >>> والصداع هل يزيد اويخفف يشئ ما هل مصاحب باعراض اخرى غثيان دوخه حراره الم رقبه جيوب اذن اسنان اعصاب اسبابه كثيره ,,واسفل الظهر منذ متى هل يزيد مع الجهد مع الوقوف .ممكن يكون كذلك التهابي لذا مطلوب فحوصات وتصوير ويقضل عن طريق طبيب الروماتيزم

اسباب التنميل كثيرة منها ضعف قوة الدم ونقص فيتامين ب12 , السكري , من اجل التفصيل اكثر ينصح العودة لمقالة حول التنميل على الطبي

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للكشف واجراء اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

يجب اولا فحص باطنى للتاكد من خلو اى اسباب داخليه ولاحقا رياضه بسيطه