ما هي فوائد بذور الشيا وكيف تستخدم

المكشكلة في الامساك ويجب علاجه بالطريقة السليمة ، يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد على الأطعمة المليئة بالألياف مثل الخضار والفاكهة ، عود نفسك على تناول صحن من السلطة كبير يوميا وتناول الفاكهة والاهم من هذا كله هو شرب الماء اذ يجب تناول 8 اكواب من المياه يومياً وابدأ ذلك بتناول من 2الى 3 اكواب عند الاستيقاظ في الصباح مباشرةً

Accepted Answer

له العديد من الاسباب

Accepted Answer

آلام البطن مع القئ لها أسباب كثيرة .. و إذا كان الألم هو حرقة فى أعلى البطن فهى غالبا ناتجة عن إلتهابات المعدة أو الإثنى عشر .. و عموما فإن الحالة تتضح أكثر بالفحص الطبى و أخذ التاريخ المرضى كاملا مع توضيح مكان الألم بدقة و عدد مرات القئ و غير ذلك من الوسائل التشخيصية ..

Accepted Answer

تنظيم موعد الحمام مرتين يوميا لمدة ربع ساعه مع السوايل والخضروات كفيله بعلاج

Accepted Answer

بحاجة الى سونار علي البطن

Accepted Answer

مضغ الاكل جيدا مع تناول أقراص مضادة للنقخة والغازات مثل Gastreg 200 حباية 3 مرات قبل Dyspa east حباية وسط الاكل 3 مرات

Accepted Answer

استعمل طارد للديدان مثل فيرموكس اقراص مرتين يوميا ٣ ايام مع جرعه تنشيطيه بعد اسبوعين لمده ٣ ايام ايضا مع الالتزام بالنظافه الشخصيه مثل قص الاظافر وغسل الايدي بالماء والصابون لمنع العدوي الذاتيه

Accepted Answer

الانتفاخات او الغازات تعني عسر هضم ربما من نوعية الغذاء او طريقة تناوله او من قصور او التهاب بالامعاء او قصور في الكبد.. وايضا الامساك المزمن الذي تعاني منه هو لنفس الاسباب المذكوره سلفاً فاول شيء هو تحليل براز وقد نحتاج لوظائف كبد حسب التحليل والاهتمام بتناول غذاء صحي غني بالالياف الطبيعية من الخضر والفاكهة وقلل من البقول والدهون والمسبك والحار والمشروبات الغازية والسجائر والمكملات الغذائية التي لاداعى لها وكذلك ا من الادوية والمسكنات والمضادات الحيوية ان استمرت الحالة بعد ذلك فاعرض نفسك علي طبيب جهاز هضمى

Accepted Answer

عادة التهاب الأمعاء الفيروسي يتراجع بعد24ساعة مع حمية خفيفة والسوائل ان لم تتراجع يحب مراحعة طبيب هضمية والعلاج

Accepted Answer

تجنبي التفكير والقلق والنرفزة ضروري الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها وأيضاً البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة لعلاج الغازات:يمكن استعمال ديسفلاتيل

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

مدونات الطبي

اختبر نفسك

مدونات الطبي

الاندرال هل يسبب الامساك في البطن