ما الحد الاقصي لتنظيف الاسنان بالمعجون يوميا وهل كل معاجين الاسنان مثل بعضها وما الضرر الذي ممكن ان تسببه المعاجين .

الاجابة ليست بهذه البساطة لان هناك عدة عوامل خلاف عدد المرات...مثل نوع الفرشاة من حيث نعومة او خشونة الشعيرات و قوة التفريش والطريقةو نوع المعجون و توقيت التفريش و غيرها... بشكل عام هناك نقاط يدب التنبه اليها: تجنب التفريش بعد الوجبات مباشرة و انما يجب الانتظار نصف ساعة لان الاحماض التي قد تكون متواجدة في الطعام لها تاثير تآكلي على المينا و بالتالي الحساسية.. قوة التفريش تكون معتدلة و تجنب الشد .. يفضل استعمال الفرشاة الالكترونية...بعض معاجين الاسنان لها تاثير كاشط قوي و هذه الانواع لا تستعمل بشكل يومي لذا وجب التنبه و الاستشارة في حال الحيرة..التفريش بطريقة دائرية او عمودية ابتداء من اللثة.